2013年公共營養師考試二級考點整理：老年人營養
更新時間：2013-05-30 17:55:21
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摘要 公共營養師考試二級考點整理：老年人營養
老年人營養
老年人維生素E每日膳食的RNI為30mg/日。
老年人膳食指南:
1.飲食多樣化。
2.主食多粗糧。
3.每天飲用牛奶或食用奶制品
4.食用大豆或其制品。
5.適量食用動物性食物。
6.多吃蔬菜和水果。
7.飲食清淡、少鹽。
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