三級公共營養經典解析:人群營養之幼兒
更新時間:2012-12-20 23:56:06
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摘要 三級公共營養經典解析:人群營養之幼兒
幼兒生長發育特點:體質量每年增加2Kg,身高第二年增加11~13cm, 第三年增加8~9cm。熱能和蛋白質需要量相當于其母親的一半,礦物質和維生素需要量大于成人的一半。胃容積由200ml增至300ml,但牙齒少、咀嚼能力有限、腸道蠕動能力及調節能力遠不如成人。
幼兒膳食:以谷類為主的平衡膳食,還應包括肉、蛋、禽、魚、奶類和豆類及其制品。每日奶或奶制品不少于350ml,每周應提供動物肝、血及海產品。
蛋白質、脂肪和碳水化合物供給量在熱能供給適宜的前提下,按熱能計算:蛋白質15%、脂肪30%~35%、碳水物50%~55%。
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