2015年公共營養(yǎng)師三級(jí)知識(shí)復(fù)習(xí)：BMI值基本概況

更新時(shí)間：2015-06-08 12:36:21 來源：|0

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摘要 2015年公共營養(yǎng)師三級(jí)知識(shí)復(fù)習(xí)：BMI值基本概況

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　　基本概況

　　身高體重指數(shù)(又稱身體質(zhì)量指數(shù)，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI)是一個(gè)計(jì)算值，主要用於統(tǒng)計(jì)用途。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)於不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。BMI指數(shù)是?個(gè)用高度及重量，計(jì)算出是否正常、超重及肥伴。

　　「身高體重指數(shù)」這個(gè)概念，是由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒最先提出。它的定義如下：

　　w=體重，單位：公斤;

　　h=身高，單位：米;

　　體脂肪健康指數(shù)(BMI)

　　具體計(jì)算方法是以體重的千克數(shù)除以身高平方(米為單位)、其公式為：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)²，例如，一個(gè)人的身高為1.75米,體重為68千克,他的BMI=68/(1.75)²=22.2(千克/米².當(dāng)此指數(shù)為18.5～24.9時(shí)屬正常。

　　特別注意，不是每個(gè)人都適用BMI的，如果你是∶1.未滿18歲;2.是運(yùn)動(dòng)員;3.正在做重量訓(xùn)練;4.懷孕或哺乳中;5.身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人，那么BMI的指數(shù)對(duì)你不適用。如果你認(rèn)為BMI算出來的結(jié)果不正確，請(qǐng)帶著結(jié)果與你的醫(yī)師討論，并要求做體脂肪測試。

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