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2013年公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)必背重要知識(shí)點(diǎn)精講-6

更新時(shí)間:2013-09-24 23:31:21 來(lái)源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 環(huán)球網(wǎng)校公共營(yíng)養(yǎng)師頻道為大家提供2013年公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)必背重要知識(shí)點(diǎn)精講,供大家參考之用,詳見(jiàn)下文。

  成人AI:14mg/日。維E只在植物中合成,綠色植物含量高于黃色植物。

  維B1缺乏:腳氣病,神經(jīng)性皮炎,水腫。

  RNI:男:1.4mg/日,女:1.3mg/日。

  乙醇可使維B1攝入減少并妨礙小腸對(duì)其吸收。

  參與糖類(lèi)代謝。 維B2缺乏:上皮損害,脂溢性皮炎,輕度彌漫性上皮角化伴脂溢性脫發(fā)。維B2(核黃素):RNI:男:1.4mg/日,女:1.2mg/日。

  動(dòng)物內(nèi)臟含量最高。

  紅細(xì)胞內(nèi)谷胱甘肽還原酶為體內(nèi)核黃素營(yíng)養(yǎng)狀況標(biāo)志。

  維B6缺乏:脂溢性皮炎,小細(xì)胞性貧血,驚厥。

  AI:1.2mg/日。維B5(煙酸)缺乏:癩皮癥(皮炎、腹瀉、癡呆)。

 

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