喝水首選玻璃杯 選對杯子健康一輩子
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不銹鋼杯、陶瓷杯、一次性紙杯、塑料杯……各種材質的水杯花樣繁多，在盛裝不同飲品時，也頗有講究。老師為大家揭開小水杯里的大學問。
1、玻璃杯
玻璃杯是最健康的，它不含有害的重金屬及有機化學物質，盛裝各類飲品都不用擔心有害物質析出。而且透明材質清洗方便，不容易藏污納垢。
挑選玻璃杯要注意：一沒氣泡;二沒雜質;三透過杯子看物體基本不走形。
2、陶瓷杯
越“樸素”的陶瓷杯越安全。因為顏料中鉛、鉻等重金屬成分較高，盛放開水或酸、堿性偏高的飲料時，這些有害物質就容易溶解出來。選購時可以摸摸圖案表面，如果光滑，就比較安全;如果凹凸不平，用指甲摳還會脫落，最好不要購買。
如何挑選陶瓷杯?
看：
1、觀察陶瓷大體形狀是否符合線條優美性。
2、仔細觀察瓶身有沒小破洞或者是小破損。
3、判斷是否手工繪圖。
4、看瓶子能否放平，有蓋的茶壺是否剛好能對上。整套的作品整體是否保持一致性。
5、越白越透越薄的陶瓷制作難度越大，材料越好。
聽：敲打瓶身聽聽聲音是否清脆明亮。
3、不銹鋼保溫杯
不銹鋼保溫杯長期與水接觸會造成不銹鋼中的重金屬溶出進入人體，危害人體健康。
市場上出售的不銹鋼保溫杯品種很多，價格差異也很大，對部分消費者來講，不明白其原理，往往花了不少錢買不到稱心如意的產品。怎樣才能買到高質量的真空保溫杯呢?
首先要看杯子的外觀。一看內膽及外膽表面拋光是否均勻一致，是否有碰傷和劃傷疵病;二看口部焊接是否平滑一致，這關系一道喝水時的感覺是否舒適;三看塑件質量差。不但會影響使用壽命，還會影響飲水衛生;四看內部密封是否嚴密。螺塞和杯體是否配合合適。旋入旋出是否自如，是否漏水。裝滿一杯水倒置四、五分鐘或用力甩幾下即可驗證是否漏水。
在看保溫性能，這是保溫杯的主要技術指標。一般選購時不可能按照標準檢查，但可以裝滿熱水后憑手感查，不保溫的杯子裝入熱水兩分鐘后杯體下部會發熱，而保溫的杯子下部的始終是涼涼的。
4、搪瓷杯
搪瓷耐高溫、防腐蝕，其中含有的金屬物質比較穩定，但在酸性環境下有可能溶出，因此最好不要用搪瓷杯長時間盛放酸性飲品。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，析出有害物質，應果斷淘汰。
5、不銹鋼杯
不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來，危害健康。因此在日常使用中，不要用不銹鋼杯裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等。清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。
6、塑料杯
塑料杯中的添加劑和低分子物質受熱后容易析出。因此應盡量少裝熱水、熱飲料等。塑料杯也不宜長時間放在冰箱里，低溫會導致塑料降解。此外，塑料杯還極易滋生細菌，藏污納垢，要注意經常清洗。
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