2020年公共營養師飲食營養知識:龍須面
更新時間:2020-09-03 14:37:28
來源:環球網校
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摘要 2020年公共營養師飲食營養知識之龍須面的營養價值有什么呢?小編印象中認為龍須面是南方的食物,但是超市的貨架上也出現了簡易版的龍須面,那它們的味道有哪些區別呢?今天就跟環球網校小編來看看2020年公共營養師飲食營養知識之龍須面吧
編輯推薦:2020年公共營養師飲食營養知識匯總
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龍須面”是我國北方傳統風味筵席面點品種之一,是從山東抻面演變出來的精品,至今已有300多年的歷史。
相傳明代御膳房里有位廚師,在立春吃春餅的日子里,做了一種細如發絲的面條,宛如龍須,皇帝胃口大開,邊品嘗,邊贊賞,龍顏大悅,贊不絕口。從此,這種炸制的細點便成了一種非常時尚的點心。由于抻面的姿勢,如氣壯山河一般,抻出的面細如發絲,猶如交織在一起的龍須,故名龍須面。
營養素
熱量 (619.35千卡)硫胺素 (0.63毫克)鈉 (2159.16毫克)鉀 (622.65毫克)
蛋白質 (34.60克)核黃素 (0.44毫克)鎂 (142.00毫克)碘 (19.04微克)
脂肪 (10.33克)尼克酸 (6.91毫克)鐵 (8.72毫克)維生素B6 (0.05毫克)
碳水化合物 (107.12克)維生素C (5.15毫克)鋅 (3.54毫克)泛酸 (0.06毫克)
膳食纖維 (5.49克)維生素E (4.40毫克)硒 (19.33微克)葉酸 (13.05微克)
維生素A (343.25微克)鈣 (142.45毫克)銅 (0.83毫克)維生素K (1.05微克)
胡蘿卜素 (1018.00微克)磷 (430.15毫克)錳 (2.40毫克)膽固醇 (90.00毫克)
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