公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物
更新時間：2016-02-04 13:56:47
來源：環球網校
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摘要 【摘要】環球網校編輯為考生發布公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物的新聞，為考生發布公共營養師考試的重要知識點，希望大家認真學習，預祝大家都能順利通過考試。公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物
【摘要】環球網校編輯為考生發布“公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物”的新聞，為考生發布公共營養師考試的重要知識點，希望大家認真學習，預祝大家都能順利通過考試。公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物的具體內容如下：
第一類乳類與乳制品：
牛羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶煉乳等。
第二類豆類與豆制品：
黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
第三類海產品：
鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
第四類 肉類與禽蛋：
羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、松花蛋、豬肉松等。
第五類蔬菜類：
芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。
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【摘要】環球網校編輯為考生發布“公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物”的新聞，為考生發布公共營養師考試的重要知識點，希望大家認真學習，預祝大家都能順利通過考試。公共營養師營養知識介紹適宜補鈣的食物的具體內容見第一頁：
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