公共營養師營養知識介紹：番茄紅素可以有效治療前列腺炎

更新時間：2014-01-28 23:04:24 來源：|0

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摘要公共營養師營養知識介紹：番茄紅素可以有效治療前列腺炎

　　很多人覺的前列腺炎治不好、不好治、所以沒有信息，甚至放棄治療，其實前列腺炎能做到不治自愈。治療前列腺首先要選對方法，另外要遵循一個原則“三分治、七分養”，發生前列腺炎以后癥狀比較多，非常痛苦，大家都想快速治療，這樣的心情可以理解，但前列腺炎的發病原因比較復雜，一定要先找到原因，進行保養和有效的預防，才可徹底治好，另外前列腺炎會導致早泄，很多人選擇壯陽藥來治療，其實這種辦法是完全錯誤的，會越補越嚴重，所以治病尋根是非常重要的，這也是中醫治本的優勢所在，掌握了這些特點，前列腺炎是完全可以治愈的。

　　綜上所述，前列腺驗其實并不可怕，可以形象把它比喻成感冒，為什么這樣說呢?

　　第一、到目前為止，沒有發現它可以危害人的生命;

　　第二、他是可以治愈的。

　　第三、雖然能夠容易治愈，但是如果在生活中不注意，它還是容易再一次出現癥狀的。

　　番茄紅素是一種重要的類胡蘿卜素，主要存在于番茄果實之中。它可以消滅多種危害人體的自由基，是一種強力抗氧化劑，其功效遠勝于其它類胡蘿卜素與維生素E。臨床觀察發現，番茄紅素有助于：

　　(1)提高免疫力，抗老化：番茄紅素可增強免疫力，恢復體能，并有助于減輕紫外線對皮膚的傷害，改善皮膚老化及老年斑。

　　(2)抑制癌細胞生長：番茄紅素可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌及內皮組織癌細胞的生長;血清中含較高量蕃茄紅素的婦女，罹患子宮頸癌的幾率較低。

　　(3)保護心血管：番茄紅素可抑制動脈硬化的形成，改善高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病。由于番茄紅素能防止血中低密度脂蛋白氧化，因而能減少動脈粥樣硬化和冠心病的患病危險。有學者根據歐洲10個國家的研究報告得出結論，每天吃至少含40毫克番茄紅素的番茄制品，能明顯降低發生冠心病的風險。

　　(4)男性中，番茄紅素主要分布在睪丸、前列隙、腎上腺、肝臟等組織，可幫助預防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統疾病，并有助于提高男性精子質量，降低不育風險。一項來自美國哈佛大學的研究發現類胡蘿卜素與前列腺癌有一定的關系。在類胡蘿卜素的研究中，只有番茄紅素具有明確的保護作用。男性每天在飲食中服用最大劑量的番茄紅素(每天6.5毫克以上)與服用最少者相比，可以使前列腺癌發生的危險減少21%。

　　(5)預防或改善白內障及老年性黃斑病變。白內障和老年性黃斑變性是老年人常見的眼科疾病。據美國威斯康星大學的馬瑞斯?帕爾滿報道，與血液中番茄紅素濃度低的人相比，血液中番茄紅素濃度高者發生老年性黃斑變性的機會可減少50%。

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