公共營養師三級七大營養素之礦物質：鎂缺乏對機體的影響
更新時間：2013-12-17 00:01:48
來源：|0
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
公共營養師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 公共營養師三級七大營養素之礦物質：鎂缺乏對機體的影響
鎂缺乏對機體的影響
●鎂缺乏與鈣代謝：低鈣血癥患者常有顯著的鎂缺乏表現，而鎂耗竭也可導致血清鈣濃度顯著下降，這已由人體鎂耗竭實驗所證實(FatemiS，RyzenE, FloresJ等，1991年)。
●鎂缺乏與神經肌肉興奮性：神經肌肉興奮性亢進是鎂缺乏癥的最初表現。常見肌肉震顫、手足搐溺、反射亢進、共濟失調，有時出現聽覺過敏和幻覺，嚴重時出現澹妄、精神錯亂、定向力失常，甚至驚厥、昏迷。而低血鈣可以引起神經肌肉的臨床表現，但是無低血鈣的低鎂血癥患者也可出現神經肌肉的興奮性亢進。
●鎂缺乏與心血管疾病：有證據表明，鎂缺乏引起的鎂代謝異常與各種退行性疾患的發生有關。心血管疾病就是其中之一。有些研究表明，補充鎂有降血壓作用，而另外有些研究結果則沒有發現鎂有降壓作用。
●鎂缺乏與骨質疏松癥：鎂對骨礦物質的內穩態有重要作用，并能直接影響骨細胞功能，以及輕磷灰石晶體的形成與增大。鎂缺乏可能是絕經后骨質疏松癥的一種危險因素。
●鎂缺乏與糖尿病：少數研究表明鎂耗竭可以導致胰島素抵抗及胰島素分泌損害。
幾項研究表明，老年人膳食鎂的攝人量相對較低。攝人量較低的原因很多，包括食欲減退味覺與嗅覺不靈敏，腸鎂吸收隨老化而減少，尿鎂排泄隨老化而增加等。
?2014年公共營養師代報名入口 2013年下半年成績查詢入口
編輯推薦
最新資訊
- 確定！2025年9月公共營養師線下機考，32考區分布+兩科目沖刺資料速看2025-09-19
- 9月27日開考！2025年公共營養師考試須知+復習重點+考前沖刺資料集2025-09-18
- 2025年9月公營養師考試內容詳解！2025-07-08
- 2025公共營養師6月28日考試必看！備考資料免費領2025-06-27
- 2025年陜西公共營養師：高效備考經驗大放送2025-06-23
- 2025年公共營養師考點分享：學齡兒童與青少年營養2025-06-17
- 2025年公共營養師考點分享：油脂和調味品的營養價值2025-05-16
- 2025年公共營養師考點分享：營養強化和保健食品2025-05-15
- 2025年公共營養師考點分享：植物性食物的營養價值2025-05-13
- 2025年公共營養師考點分享：動物性食物的營養價值2025-05-12
打卡人數
