老年婦女不宜多喝咖啡
更新時間：2013-07-31 21:44:33
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摘要：此外，老年婦女多飲咖啡會增加患心臟病的危險。美國巴爾的摩的霍普金斯醫學院曾對1000名常飲咖啡的人進行長達25年的觀察發現，每天喝5杯或5杯以上咖啡的人，比不喝咖啡的人患心臟病的可能性大兩倍。
咖啡是一種飲料，但不一定每人都適合飲用。據美國華盛頓州立大學的學者研究發現，咖啡會使人體需要的鈣質減少一半，從而造成人體骨質疏松。現代醫學研究認為，人到老年期，鈣的需要量逐漸增多，尤其是婦女對鈣的需要量更多。有人曾做過研究，發現絕經前婦女每天需鈣量約1克，絕經后每天至少需要 1.5克。但是，由于老年人的飲食受限，體內鈣缺乏較為普遍。據有關統計資料表明，60歲以上的婦女中，約有25%的人患有骨質疏松癥。因此，如果老年婦女嗜好飲咖啡，就會加劇體內鈣的缺乏，造成骨質疏松，骨硬度下降，活動時稍不注意，極易發生骨折。
此外，老年婦女多飲咖啡會增加患心臟病的危險。美國巴爾的摩的霍普金斯醫學院曾對1000名常飲咖啡的人進行長達25年的觀察發現，每天喝5杯或5杯以上咖啡的人，比不喝咖啡的人患心臟病的可能性大兩倍。
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