2013年公共營養師三級章節解析:營養調查與評價
更新時間:2012-12-21 17:35:17
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摘要 環球網校編輯精心為考生整理的試題,祝大家考試順利!
營養調查:運用各種手段準確了解某一人群(以至個體)各種營養指標的水平,用來判定其當前營養狀況。
方法:詢問法 (24小時回顧法、膳食史法)、稱量法(或稱重法)、記賬法、化學分析法和食物頻率法。
24h回顧法適用范圍及優缺點:獲得個人膳食攝入量的最常用的調查方法??捎糜诩彝ブ袀€體的食物消耗狀況調查,也可用于描述不同人群個體的食物攝入情況。一般選用3天(其中允許有1天假日)連續調查方法。開放式調查表進行面對面的詢問。
記賬法適用范圍及優缺點:適用于家庭,托幼機關、中小學或部隊食堂間有伙食賬目的集體單位的調查??烧{查較長時期的膳食,適用于全年不同季節的調查。缺點是難以分析個體膳食攝入情況。
評價方法:根據24h膳食調查結果將食物按9類進行分類――谷類,蔬菜,水果,肉禽,蛋類,魚蝦,豆類及豆制品,奶類及奶制品,油脂。奶制品和豆制品需要進行折算才能相加;遵循膳食寶塔各層各類食物的大體比例;還有主要合理分配三餐食量。
營養學評價常采用±10%的判斷標準,即在此范圍內為正常,超過+10%為過剩,低于-10%為不足。脂肪用供能比大小來判斷。礦物質和維生素還需注意是否有超過高限攝入量的營養素,可以查維生素和礦物質的ULs。
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