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2020年公共營養師飲食營養考點:豬肉鱔魚羹

更新時間:2020-09-15 17:03:13 來源:環球網校 瀏覽32收藏16

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摘要 2020年公共營養師飲食營養考點豬肉鱔魚羹的營養價值,您還不清楚嗎?小編對于它的第一印象,就是豬肉與鱔魚一起做成的美食,看來可以給自己一個長胖的借口了!下面就跟環球網校小編來看看2020年公共營養師飲食營養考點豬肉鱔魚羹的營養價值吧。

編輯推薦:2020年公共營養師飲食營養知識匯總

2020年公共營養師飲食營養考點:豬肉鱔魚羹

配方:黃鱔250克,豬肉糜100克,杜仲15克。

制法:杜仲水煎去渣取汁備用,黃鱔洗凈,用開水略燙,刮去外皮上的黏物,切段。豬肉糜放油鍋內煸炒,加水及杜仲汁,放入鱔魚段、蔥、姜、料酒,燒沸后改用文火煮至黃鱔酥爛,加醋、胡椒粉等調味,起鍋,撤上香菜即可。

功效:補肝腎,益氣血,祛風通絡。

用法:佐餐食用。

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