2017年公共營養師二級豆制品的營養價值復習
更新時間：2017-01-22 17:48:48
來源：環球網校
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摘要 【摘要】環球網校編輯為考生整理"2017年公共營養師二級豆制品的營養價值復習"的新聞，為考生發布公共營養師的復習資料，希望大家認真學習，會對大家復習有所幫助。請公共營養師考生認真閱讀下文，掌握相應的
【摘要】環球網校編輯為考生整理"2017年公共營養師二級豆制品的營養價值復習"的新聞，為考生發布公共營養師的復習資料，希望大家認真學習，會對大家復習有所幫助。請公共營養師考生認真閱讀下文，掌握相應的知識點。
豆制品的營養價值(環球網校公共營養師頻道為您提供豆制品的營養價值的知識)
豆制品所指，包括大豆為原料的豆制品，及以其他豆類為原料生產的豆制品。
大豆制品中有非發酵豆制品和發酵豆制品二種。非發酵豆制品有豆漿、豆腐腦、豆腐、豆腐絲、豆腐干、干燥豆制品(腐竹)等。這些豆制品在經浸泡、磨細、過濾、加熱等工藝處理后，其中的纖維素和抗營養因子等減少，從而使蛋白質的消化率提高;發酵豆制品有豆豉、黃醬、豆瓣醬、腐乳等。此類豆制品的蛋白質在加工時已被分解，更易被消化和吸收，且發酵能使其中的谷氨酸游離出來，維生素B12和核黃素的含量亦有所增加。
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【摘要】環球網校編輯為考生整理"2017年公共營養師二級豆制品的營養價值復習"的新聞，為考生發布公共營養師的復習資料，希望大家認真學習，會對大家復習有所幫助。請公共營養師考生認真閱讀下文，掌握相應的知識點。
若將大豆和綠豆發制成豆芽，除原有營養成分不變外，還可產生抗壞血酸。故在缺乏新鮮蔬菜時，可成為抗壞血酸的良好來源。其中，以綠豆芽為最好，產量比黃豆芽也高。(環球網校公共營養師頻道為您提供豆制品的營養價值的知識)
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