公共營養師營養知識:比目魚的營養價值
更新時間：2017-01-12 16:32:48
來源：環球網校
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摘要 【摘要】環球網校編輯為考生整理"公共營養師營養知識:比目魚的營養價值"的新聞，為考生發布公共營養師的復習資料，希望大家認真學習，會對大家復習有所幫助。請公共營養師考生認真閱讀下文，掌握相應的知識點
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比目魚營養價值(環球網校公共營養師頻道為您提供比目魚的營養價值)
蛋白質、維生素
比目魚富含蛋白質、維生素A、維生素140D、鈣、磷、鉀等營養成分，尤其維生素B6的含量頗豐，而脂肪含量較少。
DHA
比目魚還富含大腦的主要組成成分DHA，經常食用可增強智力。
環球網校友情提示：公共營養師論壇，將有更多公共營養師考友與您一起交流考試信息。
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氨基酸(環球網校公共營養師頻道為您提供比目魚的營養價值)
比目魚還含有人體需要的各種氨基酸及較多的牛磺酸、肌酸、肌苷酸等。
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