2015年心理咨詢師考試重點知識:促進心理健康的途徑
更新時間：2015-02-06 09:11:47
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2015年心理咨詢師考試重點知識:促進心理健康的途徑
生理途徑：
1 實施優生政策，避免先天性有害生理影響，保證良好分娩的過程
2 兒童期營養的保證，以消除生理和心理上的緊張與壓力
3 提供免疫和其他醫療措施，以預防感染性疾病
4 加強體育運動，以增強體質。5合理的休息和娛樂，以消除疲勞，調節情緒。
心理途徑：
1) 在嬰幼兒期給予充分的母愛和關懷，提供友愛，溫暖，鼓勵和養育氛圍。
2) 進行必要的社會行為訓練，發展兒童的探索精神以及活動能力。
3) 提供科學的家庭，學校，社會的教育和訓練。
4)對心理壓力，給予充分的心理支持和幫助。
5)培養樂觀，積極，幽默與愛的情緒，善于控制和調節不良情緒。
6) 發展人際關系的能力，提高對人生各種轉折期的適應能力。
7) 樹立健康積極的人生哲學。
社會途徑：減少社會心理壓力，提供每一個公民健全生活環境的各項措施，如足夠的的娛樂設施;住宅的改造;嗜酒、煙癮及藥物依賴的控制;性病的防治;建立社區組織方案，健全醫療保健機構，構成社區心理衛生網絡
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