2011年心理咨詢師輔導筆記影響遺忘進程
更新時間：2011-05-04 14:23:46
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影響遺忘進程的因素： $lesson$
(1)識記材料的性質與數量;轉自環 球 網 校edu24ol.com
(2)學習的程度(過度學習：達到恰能成誦以后還繼續學習一段時間;
低度學習：對材料的識記沒有一次能達到無誤背誦的標準);
(3)識記材料的系列位置;(*首因效應：最先呈現的材料較易回憶，遺忘最少
近因效應：最后呈現的材料最易回憶，遺忘最少
系列位置效應：在回憶正確率上，最后呈現的材料
遺忘最少，其次是最先呈現的材料，遺忘最多是中間部分。這種在回憶系列材料時發生的現象叫…)
(4)識記者的態度(識記者對識記材料的需要、興趣等，對遺忘的快慢也有一定影響)
(5)除了上述因素外，遺忘還受時間因素的影響。
信息存儲的條件和方法(1)組織有效的復習轉自環 球 網 校edu24ol.com
A復習要及時
B正確分配復雜時間(**集中復習：連續進行的復習; 分散復習：復習之間間隔一定的時間)
C閱讀與重現交替進行
D注意排除前后材料的影響
(2)利用外部注意手段
(3)注意腦的健康和用腦衛生
內隱記憶與外顯記憶的關系
(1)加工深度對內、外影響不同(對外顯記憶影響明顯);
(2)內外的保持時間不同(內保持時間較長);
(3)記憶負荷量的變化對內外產生不同的影響(影響外);
(4)呈現方式的改變對內外的影響不同(影響內隱);
(5)干擾因素對內外的影響不同(對外影響顯著)。
對內隱記憶的研究不僅擴充、豐富了記憶以研究的方法、技術和內容，而且使我們對人類記憶本質有了更加深入的認識。
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