環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂：多話的原因及表現(xiàn)

更新時間：2025-10-27 11:39:37 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要在心理咨詢過程中，求助者的多話現(xiàn)象是比較常見的一種表現(xiàn)，多話不僅消耗了咨詢時間，還可能阻礙咨詢目標的實現(xiàn)。因此，理解多話的原因及其類型，對于心理咨詢師來說非常重要，以便采取適當?shù)膽獙Σ呗院图夹g，幫助求助者有效表達和解決問題。

在心理咨詢過程中，求助者的多話現(xiàn)象是比較常見的一種表現(xiàn)，多話不僅消耗了咨詢時間，還可能阻礙咨詢目標的實現(xiàn)。因此，理解多話的原因及其類型，對于心理咨詢師來說非常重要，以便采取適當?shù)膽獙Σ呗院图夹g，幫助求助者有效表達和解決問題。

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多話現(xiàn)象的表現(xiàn)及原因

（1）對多話的判定

（2）與咨詢師有關的原因

（3）與求助者有關的原因

求助者多話的類型和表現(xiàn)

（1）宣泄型。求助者只是為了宣泄一時的劇烈情緒。

（2）傾吐型。此類型者與宣泄者有些相仿，日常生活中他們多有不快而又缺乏傾吐的對象。

（3）癔癥型。此類型者講話時眉飛色舞，表情豐富，抑揚頓挫，富有感染力，所述內(nèi)容多有曲折的故事情節(jié)，但仔細分析，卻多有夸大色彩，而且并無多少急迫或困擾的問題，求助者似乎也沒有什么需要咨詢師予以幫助的，其目的主要是為了尋求注意和贊賞。

（4）表現(xiàn)型。與癔癥型有些類似，他們滔滔不絕地發(fā)表意見，乃至對心理咨詢及心理咨詢師評頭論足。很少談論自己，談論自己也是講些自己的特長沒有得到欣賞、重用等等。

（5）表白型。此類型者知道自己正面臨某方面的問題，然而，面談時，他們一味地談論別人的不是：人際關系不和是因為別人太霸道、太小氣、太不夠朋友;考試成績不好是因為老師教得太差，考題出得太偏，老師評分不公正。總之，全是別人的過錯。他們來咨詢，只是為了證明自己沒問題，有問題也是別人的問題。

（6）掩飾型。此類情況需要咨詢師細心觀察。有些求助者不停地講話只是為了掩蓋他們被人真正了解的恐懼。他們一直在搶占講話的機會，為說話而說話，內(nèi)心卻害怕與咨詢師正面交鋒，害怕咨詢師的發(fā)問，害怕沉默給自己帶來的壓迫及可能會泄露自己內(nèi)心的恐慌不安，他們的健談是內(nèi)心焦慮的反映。

（7）外向型。有些求助者性格外向，活潑健談，好交朋友，尤其當遇到一位比較喜歡的、注意傾聽的咨詢師時，則更是天南海北，無所不談。倘若咨詢師不善把握或亦喜歡這樣時，往往時間過去了一大半，還未進入正題。

在心理咨詢師的職業(yè)生涯中，遇到多話的求助者是一種常見的情況。理解求助者多話的不同類型和原因，不僅能幫助咨詢師更好地掌控咨詢節(jié)奏，提升咨詢效果，還能為求助者提供更加有效的支持和幫助。通過細致分析和應對策略，心理咨詢師能夠更好地引導求助者表達真正的困惑和需求，促進心理咨詢的順利進行。

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