中醫(yī)養(yǎng)生保健師模擬試題及答案(二)



中醫(yī)養(yǎng)生保健師模擬試題及答案(二)
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二、多選題
1、神的產(chǎn)生和發(fā)揮其主宰作用的物質(zhì)基礎(chǔ)是(ABC)
A、精 B、氣 C、血 D、神
2、孫思邈對(duì)養(yǎng)生保健學(xué)方面的貢獻(xiàn)是他融(ABD)和醫(yī)諸家學(xué)說于一體,廣泛收集、整理、推廣養(yǎng)生方法。
A、儒 B、佛 C、哲 D、道
3、中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)的基本原則有(ACD)動(dòng)靜結(jié)合、審因施養(yǎng)、雜合以養(yǎng)、預(yù)防為主及知行并重8點(diǎn)。
A、正氣為本 B、因地施養(yǎng) C、天人相應(yīng) D、形神合一
4、影響壽夭的后天因素有(AC)等。
A、地理環(huán)境 B、體質(zhì) C、行為因素 D、命門元?dú)?ensp;
5、審因施養(yǎng)的因時(shí)制宜法則有(AB)
A、順時(shí)調(diào)養(yǎng) B、審時(shí)避邪 C、動(dòng)靜結(jié)合 D、雜合以養(yǎng)
6、審因施養(yǎng)的因地制宜法則有(BCD)
A、順時(shí)調(diào)養(yǎng) B、順應(yīng)地理環(huán)境 C、改良生存環(huán)境 D、優(yōu)化生活環(huán)境
7、以下哪些項(xiàng)目適合老年人鍛煉的運(yùn)動(dòng)?(ABD)
A、太極拳 B、散步 C、長(zhǎng)跑 D、乒乓球
8、精神養(yǎng)生的核心要素有(ABD)等。
A、淡泊 B、寬容 C、勤勞 D、善良
9、胡桃仁粥具有(ABD)功效。
A、潤(rùn)腸通便 B、補(bǔ)腎固精 C、滋肝補(bǔ)腎 D、溫肺定喘
10、中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)的基本特征有(ACD)
A、整體動(dòng)態(tài) B、辯證施養(yǎng) C、和諧適度 D、綜合實(shí)用
三、名詞解釋
1、沐浴:
沐浴,俗稱洗澡。“沐”指的是洗頭發(fā),“浴”是洗身體,合為一詞,包括洗頭洗身在內(nèi)。
2、精神養(yǎng)生
精神養(yǎng)生是在養(yǎng)生學(xué)基本觀念和法則的指導(dǎo)下,通過主動(dòng)的調(diào)攝、保護(hù)和增強(qiáng)人的精神健康,力求達(dá)到形神高度統(tǒng)一的養(yǎng)生方法。
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