2015年公共營養師二級重點復習:精氨酸的功用
更新時間：2015-02-03 15:12:37
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摘要 2015年公共營養師二級重點復習:精氨酸的功用
熱門輔導班型：2015年雙證保過班熱招中！
精氨酸
◎增加男性精子的數目，改善男性性能力
◎提高生理及思維的靈敏度
◎有助于增強免疫反應及傷口的愈合
◎協助積蓄在體內的脂肪新陳代謝及增強肌肉組織
食物補充來源：堅果、爆玉米花、含凝膠的甜點、巧克力、燕麥粥、葡萄干、葵花子、芝麻、全麥面包及所有含豐富的蛋白質的食物。
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