營養師考試專業技能知識：母乳喂養指導
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母乳是特別為嬰兒準備的：它含有適量的蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素，能夠支持嬰兒的生長發育。乳汁富含嬰兒所需要的一切營養。
母乳喂養優點：
●母乳喂養的嬰兒比牛奶喂養的嬰兒更不易患病。
●母乳消化起來比牛奶更容易也更快。
●母乳喂養的嬰兒很少會超重。轉自環 球 網校edu24ol.com轉自環 球 網校edu24ol.com
●母乳喂養是最方便的喂養方式
●母乳喂養有利于母親的體型。
●世界上有哺乳傳統的地方乳腺癌的發病率較低。
1.哺乳的前期工作：
在產前淮備和安排。
嬰兒一出生就開始吸吮乳頭
初乳的營養價值
2.哺乳期
乳汁釋放反射--催乳素和催產素
怎樣抱嬰兒--將嬰兒摟抱在臂彎中，讓他的頭躺在手臂的彎曲處，母親的手托住他的背部和臀部。另一種方法是盤起雙腿，用腿支撐抱著嬰兒的手臂。
尋覓反射--將嬰兒抱在臂彎里，輕輕地敲打嬰兒靠近乳房的一側臉頰，這樣會引起尋覓反射。
每次將嬰兒放到胸前時，都要盡量將乳頭完全塞進嬰兒的嘴里。首先，只有嬰兒能夠向乳暈后面的乳管施加壓力，他才能吸吮乳汁。其次，如果將乳頭完全塞進嬰兒的嘴里，母親就減小了乳頭發炎和破裂的可能性。
建立親密的聯系--目光接觸，微笑、談話。轉自環 球 網校edu24ol.com轉自環 球 網校edu24ol.com
3.母乳喂養的要點
●吃奶的時候嬰兒必須能夠自由地呼吸。
●乳汁釋放反射特別強，可以先擠出一點奶水，或用力壓乳暈的上方和下方，使奶水減少。
●如果奶水從乳房里噴涌而出，用手掌接近手腕的部位或者手掌擠壓乳暈，這樣就能阻止奶水溢出。
4.哺乳時間
嬰兒在最初幾分鐘里的吸吮力量最大，這時他能吃八分飽。通常，只要他似乎是想吃奶，就讓他吃，但一般每一例乳房不要超過10分鐘左右。如果嬰兒吃過一側乳房后似乎飽了，下一次喂奶時，讓他從沒吃過的那側乳房開始。
5.如何將乳頭從嬰兒嘴里取出轉自環 球 網校edu24ol.com轉自環 球 網校edu24ol.com
輕輕地但是堅定地擠壓他的面頰;或者用手指沿著乳暈和嬰兒的面頰之間插進去，將小手指伸到嬰兒的嘴角處。
喂奶服
喂奶時一定要穿乳罩，外面的衣服舒適方便，大T恤、前開口的襯衫都可以。
喂奶的姿勢
自由選擇喂奶的姿勢。一天當中，喂奶的姿勢一定要有所改變
6.確保奶水充足的要點
●盡量多休息
●精神放松轉自環 球 網校edu24ol.com轉自環 球 網校edu24ol.com
●要確保飲食平衡，富含蛋白質。
●需要補鐵，維生素。
●每天飲用三升液體
●如果嬰兒早上吃奶時吃不完，那就把剩下的擠掉。
●避免在分娩后最初的5個月里使用避孕藥。
7.喂奶的次數--按需哺乳
8.擠奶的要點
●不要俯身到較低的地方
●擠奶不應該有痛感。
●每一樣器具和所有的容器都要消毒，尤其雙手必須是干凈的。
●可以用消過毒的杯子和匙給他喂擠出的奶水。
●奶水一定正確儲藏
【能力要求】母乳喂養指導轉自環 球 網校edu24ol.com轉自環 球 網校edu24ol.com
【案例】王女士生了一個女兒，母乳喂養，快2個月了，詢問如何給小嬰兒喂奶，并咨詢有關嬰兒吐奶的問題。
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