三級公共營養師考試考前輔導


一、理論:
1、針對考點復習,可參考鑒定要素細目表及考點內容解析。
2、多做模擬試題,注意反復命題技巧。
3、考試內容提示:
不要忽視職業道德(5分)、中醫保健(5分)內容。
4、注意事項:
(1)在試卷標封處填寫您的姓名、準考證號和培訓單位的名稱。
(2)答案填在答題卡上。
(3)考試時間90分鐘,先易后難。
(4)考前自己在規定時間內做1套題,以熟悉題型、掌握好時間。
(5)理論題型:單項選擇題80道,判斷題20道
二、技能
每次技能考試題型基本不變,主要有四種題型:
1、膳食計算與評價(40分)
①每次考試更換評價對象
②一定要會查食物成分表,營養成分表合計欄要學員計算
③評價對象能量及營養量攝入可能過量、合理、不足。
④計算和評價的營養素每次可能不同,常考的有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、維生素等。舉例:蛋白質、脂粉
⑤答題步驟嚴格按標準答案書寫,條理清楚,要有文字解釋,按 “查表、計算、評價”順序答題。
⑥答題要點分析(舉例說明),講清批卷時如何給分。
2、食譜編制(用膳食寶塔應用法)
(1)膳食寶塔應用法答題步驟
根據膳食寶塔理論模擬食譜
復核計算
調整食譜
(2)從試卷附頁提供的食物或題目提供的食物選擇表中選擇食物。
(3)熟悉查閱食物成分表
(4)答題要點逐個分析(舉例),不要求精確計算。
(5)增加特定人群膳食營養建議內容(5分)
每次食譜編制的對象均不同,但均為特定人群。自己總結歸納特殊人群的膳食營養建議
充分利用考試附表答題!
3、人體測量(15分)
(1)答題要點概括成5個,每個要點3分
①第一點使用儀器,包括儀器精確度。
②第二點:測量者站位
③第三點:測量方法
④第四點:注意事項
⑤第五點:測量結果精確度
(2)自己按以上五個答題要點整理資料。
4、食品標簽(20分)
(1)每次考“食品標簽上的營養標示內容”部分,包括以下5種信息:
①營養成分表:該食品熱量和營養素的含量
②配料表:主要配料及其含量
③健康聲明:該食品對健康效益的益處
④結構/功能說明:該食品中產生健康效益的主要營養成分或物質
⑤營養成分說明:營養成分的特點
(2)舉例解釋說明
(3)注意事項:有些試題提供了全部5種信息;有些只提供了部分信息,還需要學員補充部分信息。
沒有把握的信息處理原則。
四套技能試題標準答案已上網,可查閱。
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