心眼看社會(huì):面對(duì)糟糕的生活要保持積極的態(tài)度

更新時(shí)間：2014-09-26 14:19:10 來(lái)源：|0

瀏覽

心理咨詢師報(bào)名、考試、查分時(shí)間免費(fèi)短信提醒

地區(qū)

獲取驗(yàn)證立即預(yù)約

請(qǐng)?zhí)顚?xiě)圖片驗(yàn)證碼后獲取短信驗(yàn)證碼

免費(fèi)獲取短信驗(yàn)證碼

摘要心眼看社會(huì):面對(duì)糟糕的生活要保持積極的態(tài)度

　　無(wú)論情況看起來(lái)有多糟，都要保持積極態(tài)度，這樣才能在個(gè)人生活和職業(yè)生涯中取得成功。

　　1.早點(diǎn)起。工作、生活中遇到難題，更要早起，為一天的拼搏做準(zhǔn)備。也可以利用這段時(shí)間做一些讓自己快樂(lè)的小事，例如讀書(shū)、聽(tīng)歌或沉思。

　　2.保持條理性。專注于需要優(yōu)先解決的事情，不要拖延，才能留下足夠的時(shí)間解決問(wèn)題或?qū)で髱椭?/P>

　　3.及時(shí)行樂(lè)。不管情況有多糟糕，都要抓住每一個(gè)歡欣的時(shí)刻，做些喜歡的事情，才能平復(fù)心情。

　　4.記住喜歡的諺語(yǔ)。有時(shí)，一個(gè)小小的諺語(yǔ)就能鼓舞人心。

　　5.時(shí)刻準(zhǔn)備好。成功和快樂(lè)的秘訣是：做最好的準(zhǔn)備，做最壞的打算。無(wú)論如何努力，我們都不能避免消極情況的發(fā)生。不要害怕犯錯(cuò)誤和面臨困難，這些逆境能幫你成長(zhǎng)。

　　6.多說(shuō)好話。遇到困難，不要抱怨，試著在語(yǔ)言里做一些積極變化。例如每天都用上這些詞：“不可思議的”、“令人驚訝的”、“極好的”、“美妙的”等，同時(shí)盡量避免用“我不會(huì)”、“我不能”等負(fù)面詞語(yǔ)。

編輯推薦

分享到：編輯：環(huán)球網(wǎng)校

資料下載精選課程老師直播真題練習(xí)

更多資料

更多課程

更多直播

更多真題

欧美老妇人XXXX-天天做天天爱天天爽综合网-97SE亚洲国产综合在线-国产乱子伦精品无码专区