心理咨詢師致家長：讓孩子幸福感爆棚的9個儀式感
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儀式感是一種心理需求，是人們表達內心情感最直接的方式。它體現在生活的方方面面，讓孩子更具幸福感，這是很多家長都想給予孩子的重要東西，本文整理了心理咨詢師分享的從生活儀式感、家庭儀式感和教育儀式感給孩子的9個儀式感。
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生活儀式感，讓孩子感覺“被重視”
生活中的一些小小的儀式，讓孩子們內心被幸福感填滿，讓他們感覺被重視、被在乎。同樣也是父母在告訴孩子：你是最特別的存在，你在我心中無比重要。
01、每天一個擁抱
有心理學家認為：擁抱是孩子和父母培養“安全依戀”的基礎。擁抱的背后是給予與接納，是親子之間的情感聯結。
每天無論開心還是不開心，都給孩子一個擁抱，讓他知道“有人在愛著他”。
02、拍照紀念
有一位攝影師老爸，給兒子“偷拍”了上千張照片。他說：希望把孩子的照片做成禮物。
照片里有：第一次剪頭發、第一次露營、每年的生日……父親拍的不僅是照片，更是為孩子保留了成長中那些幸福的時光，讓兒子感受到“父母正在愛著他”。
03、快樂儲蓄罐
孩子做的每一件開心的事情都值得記錄。父母可以為孩子準備一個儲蓄罐，讓孩子記錄下自己開心的瞬間。等到有一天心情不好的時候，翻出來看看，壞心情可以瞬間治愈。
04、家庭郵遞站
一位作家設計了一種溝通方式，叫“家庭郵局”。她制作了爸爸、媽媽、女兒三個“郵筒”，寫給誰的信就投到誰的“郵筒”里。
她們一直就在用這樣的方式彼此進行溝通的。家庭出現矛盾、女兒出現成長困擾等都通過這樣的方式說出來。
這也是一種別樣的儀式感，可以讓彼此暢所欲言，將孩子與父母的心緊緊連在一起。
家庭儀式感，讓孩子懂得愛與責任
05、家庭理財計劃
可以準備這樣一個記賬本，父母記錄家庭整體的，孩子記錄自己的。然后家庭會議日的那一天，拿出來翻看彼此的記錄。
這樣一種形式，在無意中就會讓孩子發現父母的付出與責任，從而變得懂事與貼心。
06、節日驚喜
我們要把驚喜這件事做到“相互付出”。
每一個節日，不僅是父母為孩子準備一份禮物，孩子也為父母準備驚喜。只有讓孩子付出，他才懂得：人與人之間是相互的。這樣才能建立孩子的責任感和感恩之心。“雙向付出”的家庭，才能激起孩子的責任感。
07、角色扮演
如果孩子從不懂得體諒父母，那就來一次“角色互換”游戲吧!
讓孩子做一次父母，父母做一次孩子。讓孩子體驗人生百態，才能在未來的生活中更好地抵御風雨。
教育儀式感，讓孩子在學習上更主動
常常聽見很多父母抱怨：孩子太懶了，買本書在家積灰了都不翻看;一讓他學習就嗷嗷叫，催很多遍都不聽……
為什么孩子學習動力這么低?很多時候是因為孩子少了在學習上的愉悅感。如果父母能在教育上也講究一點儀式感，會讓孩子更加好學，更愿意去學習。
08、親子讀書會
閱讀這件事不是父母的一聲命令，孩子就會做的，而是要用自身的行動去影響孩子。
特別是睡前閱讀，是一種日常且高質量的儀式感，不僅讓家庭陷入濃濃的愛意之中，也會提高孩子的學習能力和提升孩子的學習興趣。
比如：陪孩子看繪本，可以豐富他的想象力、提高思考能力;陪孩子讀故事，可以引發他的好奇心、開闊視野;陪孩子看文學作品，可以讓他理解人生的真諦……每天和孩子開啟一場親子閱讀之旅，讓孩子從此愛上讀書。
09、成長鼓勵
能讓孩子主動學習的最大助力就是“成就感”。孩子從2歲開始就喜歡看父母表揚、肯定自己，在失意的時候就喜歡父母鼓勵自己，哪怕是一個贊許的目光都能激起孩子的更大動力。
所以，父母可以為孩子設立一個小小的“鼓勵儀式”，每月拿一天時間來列出孩子的表揚、鼓勵清單。表揚孩子做得好的地方，讓他知道自己的價值；鼓勵孩子需要改進的地方，讓孩子知道“我可以做得更好”，同時給予相應的獎勵，來激起孩子的學習熱情。
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