心理咨詢師理論知識分享:心理學流派之精神分析學派
現階段心理咨詢已成為現代社會生活所不可缺少的心理調節手段。不同的心理學流派基于自己對心理實質的理解提出了不同的咨詢方法,一起來了解精神分析學派。
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精神分析學派的代表人物是弗洛伊德。根據弗洛伊德的理論,人的心理可以分成兩部分,一部分是意識,另一部分是潛意識(無意識)。
意識包括個人現在意識到的和現在雖意識不到但卻可以記憶的。無意識是不能被本人意識到的,它包括原始的盲目沖動、各種本能以及出生后被壓抑的欲望。無意識的東西并不會因壓抑而消失,它還存在并伺機改頭換面而表現出來,有時會在夢中表現出來等,這就是精神分析理論。
治療方法
精神分析的治療方法是設法把神經病人或精神病人壓抑在潛意識中的矛盾誘發出來,使患者有所領悟,從而消除心理障礙。它主要采取以下手段:
1.自由聯想
即讓患者躺在舒適的躺椅上,在肌肉和情緒放松的狀態下,無拘無束地把生活中所經歷的事情或精神創傷敘述出來,從中發現與病情有關的心理因素。
2.夢的分析
弗洛伊德認為夢是被壓抑于潛意中的本能欲望在人人睡時的顯現。通過分析夢,我們可以認識人們在覺醒時不曾知曉的心理活動。
3.闡釋與自我了解
精神分析認為,在自由聯想中,病人不愿說出的自己過去生活的某些方面,正是心理失常的癥結之所在。故對病人應進行闡釋和引導,使其對本身無意識的矛盾有所領悟,并理解阻力所代表的意義,引導其盡量克服困難,盡情傾訴,以恢復健康。
4.轉移與移情
患者與治療者之間和諧的人際關系是心理治療成敗的關鍵。在治療過程中,患者把以前對待親人的感情轉移到治療者身上,這種現象稱為移情現象。治療者根據患者情緒反應的性質,可以了解患者過去生活中的情緒經驗,從而解除其情緒上的負擔。
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