2021年心理咨詢師建議之實(shí)務(wù)操作：模仿法
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2021年心理咨詢師建議之實(shí)務(wù)操作：模仿法
模仿法(modelling)，又稱示范法，亦是行為治療常用的方法之一。其原理主要來自社會(huì)學(xué)習(xí)理論：利用人類通過模仿學(xué)習(xí)獲得新的行為反應(yīng)的傾向，向具有不良行為的人呈現(xiàn)某種行為榜樣，以使其從事相符行為，從而消除不良行為，建立適應(yīng)性行為的治療方法。目前，模仿法主要被大量應(yīng)用于兒童行為的訓(xùn)練(包括正常兒童和弱智兒童)，有時(shí)也用于臨床治療。
模仿法的操作程序：
1.選擇合適的治療對(duì)象
在模仿法的實(shí)施之前，首先要評(píng)估來訪者的模仿能力，以決定是否為合適的治療對(duì)象。每個(gè)人的模仿能力是不一樣的，而且模仿能力還有總的模仿能力和特殊的模仿能力的區(qū)別，如有的人對(duì)肢體動(dòng)作的模仿較快，而有的人則對(duì)聲音模仿力較強(qiáng)。模仿能力可以根據(jù)來訪者的經(jīng)歷和心理測(cè)量結(jié)果做出判斷。
2.設(shè)計(jì)示范行為
完成評(píng)估后，就可以根據(jù)來訪者的具體情況，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)示范行為。與塑造相似，示范行為的順序應(yīng)是從易到難，由簡(jiǎn)到繁;示范的情景要盡量真實(shí)，示范者亦應(yīng)與模仿者有較多的共同之處，以易于得到模仿者的認(rèn)同，這樣的模仿會(huì)收到較好的成效。
3.對(duì)正確模仿行為予以強(qiáng)化
在整個(gè)模仿學(xué)習(xí)過程中，要對(duì)模仿者的每一次進(jìn)步與成功都給予及時(shí)的強(qiáng)化，如贊許、微笑、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等，從而加強(qiáng)、鞏固模仿者已習(xí)得的模仿行為
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