菊花茶的六個養(yǎng)生好處，大家想知道嗎？跟隨著小編的腳步一起往下看吧！

1、清熱解火、消暑。菊花茶能起到很好的降低火氣的效果，它是一種降火良藥，如果大家是干燥火旺引起的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等多種不適的癥狀，那么適當(dāng)?shù)暮纫稽c菊花茶，能起到比較好的降火作用。

2、防止眼睛疲勞。平時空閑的時候給自己泡一杯菊花茶飲用，對我們大的眼睛有好處，它能消除眼睛疲勞的癥狀，如果能每天飲用3-4杯，對于護理眼睛有效果，對于恢復(fù)視力也有一定的效果。

3、明目養(yǎng)神。菊花茶是一種有營養(yǎng)的飲品，生活中堅持飲用菊花茶能起到明目的作用，對于養(yǎng)神也有比較好的效果，多數(shù)經(jīng)常加班或是熬夜的人，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚栈ú瑁鼘ξ覀兊纳眢w是有益處的。

4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

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