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1、心理疏導。偏頭痛的出現與人們心里情緒有關系。如果在平時大家總是被負面情緒困擾這，就非常有可能會出現偏頭痛等情況，所以為了減少偏頭痛的出現，患者在生活中應該要調理好自己的情緒，培養良好的心態是很有必要的。

2、合理用藥。藥物治療是改善偏頭痛常見的治療方法。有一些人偏頭痛癥狀比較嚴重，所以在治療疾病的時候，應該要用口服藥物進行調整，這樣能夠起到緩解頭痛的效果，不過大家一定不能擅自用藥，要根據醫生指導進行治療。

3、按摩頭痛。按摩頭部是很好的緩解偏頭痛的方法，如果總是存在偏頭痛的癥狀，那么大家應該要給頭部按摩，需要將自己的手指放在頭痛位置，然后快速的上下按摩，這樣做能夠很好的促進頭部的血液循環，起到比較好的緩解頭痛的效果。

4、艾灸。偏頭痛患者還可以通過艾灸的方式，來達到擺脫偏頭痛的困擾的目的。在艾灸的時候應該選用風池穴、外關穴、百會穴以及帥谷穴四個穴位來進行，正確的艾灸方式可以有效減少偏頭痛的發作頻率，降低頭痛的嚴重程度，同時還可以起到預防頭痛再一次發作的效果。

5、中醫中藥治療。現如今還沒有一種可以幫助人們徹底根治偏頭痛的特效西藥，因此中藥在偏頭痛的治療過程中就占據著極為重要的地位。偏頭痛患者在患病之后，應該及時咨詢專業的中醫，中醫可以通過辨證施治的方式，來配制合適的中藥方治療偏頭痛，終達到改善治療緩解偏頭痛的效果。

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