職場心理:上班族可能會形成"假自閉"
更新時間：2014-04-21 11:01:19
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摘要 職場心理:上班族可能會形成"假自閉"
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生活節奏快，上班耗心力，下班只想早早回家的上班族中，“宅”"在家里的人是越來越多了，而更有不少人覺得，“我有自閉癥，不愛和人交往。”
的確，不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待著，這些狀態看起來是挺自我封閉的。不過，這就是自閉癥的表現嗎?對此暨南大學附屬第一醫院精神心理科主任潘集陽提醒，多數人所說的“自閉”，其實是心情抑郁，和自閉癥沒有任何關系。而真正的自閉癥患者，除了人際交往困難，更無法辨別正常的情緒，甚至分不清別人對自己友好還是厭惡。
目前已有心理老師將上班族的自閉稱為“假自閉”，是因為不良情緒積累造成。而疏解抑郁情緒，重要的還是三多：多參加戶外活動，多向可靠的朋友傾訴，以及多參加社交活動。
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