心理咨詢師九型人格基礎(圖二)
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9 36.我經常忘記自己的需要
6 37.在重大危機中,我通常能克服我對自己的質疑與內心的焦慮
3 38.我是一個天生的推銷員,說服別人對我來說是一件輕易的事
9 39.我不相信一個我一直都無法了解的的人
8 40.我愛依慣例行事,不大喜歡改變
9 41.我很在乎家人,在家中表現得忠誠和包容
5 42.我被動而優柔寡斷
5 43.我很有包容力,彬彬有禮,但跟人的感情互動不深
8 44.我沉默寡言,好象不會關心別人似的
6 45.當沉浸在工作或我擅長的領域時,別人會覺得我冷酷無情
6 46.我常常保持警覺
5 47.我不喜歡要對人盡義務的感覺
5 48.如果不能完美的表態,我寧愿不說
7 49.我的計劃比我實際完成的還要多
8 50.我野心勃勃,喜歡挑戰和登上高峰的經驗
5 51.我傾向于獨斷專行并自己解決問題
4 52.我很多時候感到被遺棄
4 53.我常常表現得十分憂郁的樣子,充滿痛苦而且內向
4 54.初見陌生人時,我會表現得很冷漠,高傲
1 55.我的面部表情嚴肅而生硬
4 56.我很飄忽,常常不知自己下一刻想要什么
1 57.我常對自己挑剔,期望不斷改善自己的缺點,以成為一個完美的人
4 58.我感受特別深刻,并懷疑那些總是很快樂的人
3 59.我做事有效率,也會找捷徑,模仿力特強
1 60.我講理,重實用
4 61.我有很強的創造天分和想象力,喜歡將事情重新整合
9 62.我不要求得到太多的注意力
1 63.我喜歡每件事都井然有序,但別人會認為我過分執著
4 64.我渴望擁有完美的心靈伴侶
3 65.我常夸耀自己,對自己的能力十分有信心
8 66.如果周遭的人行為太過分時,我準會讓他難堪
3 67.我外向,精力充沛,喜歡不斷追求成就,這使我的自我感覺十分良好
6 68.我是一位忠實的朋友和伙伴
2 69.我知道如何讓別人喜歡我
3 70.我很少看到別人的功勞和好處
2 71.我很容易知道別人的功勞和好處
3 72.我嫉妒心強,喜歡跟別人比較
1 73.我對別人做的事總是不放心,批評一番后,自己會動手再做
3 74.別人會說我常常帶著面具做人
6 75.有時我會激怒對方,引來莫名其妙的吵架,其實我是想試探對方愛不愛我
8 76.我會極力保護我所愛的人
3 77.我常常可以保持興奮的情緒
7 78.我只喜歡與有趣的人交友,對一些悶蛋卻懶得交往,即使他們看來很有深度
2 79.我常往外跑,四處幫助別人
3 80.有時我會講求效率而犧牲完美和原則
1 81.我似乎不太懂得幽默,沒有彈性
2 82.我待人熱情而有耐性
5 83.在人群中我時常感到害羞和不安
8 84.我喜歡喜歡效率,討厭拖泥帶水
2 85.幫助別人達致快樂和成功是我重要的成就
2 86.付出時,別人若不欣然接納,我便會有挫折感
1 87.我的肢體硬邦邦的,不習慣別人熱情的付出
5 88.我對大部分的社交集會不太有興趣,除非那是我熟識的和喜愛的人
2 89.很多時候我會有強烈的寂寞感
2 90.人們很樂意向我表白他們所遭遇的問題
1 91.我不但不會說甜言蜜語,而且別人會覺得我嘮叨不停
7 92.我常擔心自由被剝奪,因此不愛作承諾
3 93.我喜歡告訴別人我所做的事和所知的一切
9 94.我很容易認同別人為我所做的事和所知的一切
8 95.我要求光明正大,為此不惜與人發生沖突
8 96.我很有正義感,有時會支持不利的一方
1 97.我注重小節而效率不高
9 98.我容易感到沮喪和麻木更多于憤怒
5 99.我不喜歡那些侵略性或過度情緒化的人
4 100.我非常情緒化,一天的喜怒哀樂多變
5 101.我不想別人知道我的感受與想法,除非我告訴他們
1 102.我喜歡刺激和緊張的關系,而不是穩定和依賴的關系
7 103.我很少用心去聽別人的心情,只喜歡說說俏皮話和笑話
1 104.我是循規蹈矩的人,秩序對我十分有意義
4 105.我很難找到一種我真正感到被愛的關系
1 106.假如我想要結束一段關系,我不是直接告訴對方就是激怒他來讓他離開我
9 107.我溫和平靜,不自夸,不愛與人競爭
9 108.我有時善良可愛,有時又粗野暴躁,很難捉摸
【人格分類】
第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)
*【欲望特質】：追求不斷進步
〖基本困思〗：我若不完美，就沒有人會愛我。
〖主要特征〗：原則性?、不易妥協、常說“應該”及“不應該”、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進、感情世界薄弱;希望把每件事都
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