2021年心理咨詢師建議之實務操作：經典沙盤游戲與新沙盤游戲
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2021年心理咨詢師建議之實務操作：經典沙盤游戲與新沙盤游戲
一，經典沙盤游戲
是指沙游者在心理咨詢師的陪伴下，在封閉的空間內，在無意識水平工作狀態下，制作一幅沙盤作品，并通過與心理咨詢師的分享，解決心理問題和實現心理成長的過程。
經典沙盤游戲的創始人是瑞士心理學家多拉·卡爾夫。經典沙盤游戲建立在以精神分析為主導的心理咨詢理論之上，嚴格遵守經典沙盤游戲的各項基本規則。在經典沙盤游戲過程中，咨詢師十分注重在無意識水平工作這一原則。并注意不分析，不評判的原則。經典沙游強調陪伴的作用，這種陪伴是建立在咨詢師對沙游者完全的接納基礎之上的。咨詢師完全接納沙游者，就像母親接納自己的孩子一樣。經典沙游認為母子一體性是治愈的關鍵因素之一。申荷永教授和張日昇教授的沙游都屬于經典沙游理論。經典沙游理論認為，沙盤游戲中可以實現潛意識和意識的溝通，但是從意識層面到行動層面，至少還需要六個周左右的時間。
二，新沙盤游戲
1.新沙盤游戲的誕生
因為從潛意識到意識的溝通，至少需要六周以上的時間。所以一種新的需求產生了，那就是既要在游戲中實現潛意識與意識的溝通，實現沙游者的自愈，又要讓咨詢的過程進展的更快一些。這樣新沙盤游戲開始萌芽了。
2.新沙盤游戲是指心理咨詢師以沙盤游戲為平臺，運用各種心理咨詢技能，對來訪者進行心理幫助和心理干預的心理實踐活動。
新沙盤游戲以追求療效為準則，在沙盤游戲的平臺上可以使用任何流派的心理咨詢方法和技能。新沙盤游戲并不介意心理咨詢師是否遵循了無意識水平工作這一原則。新沙盤游戲把沙盤設施看成一個綜合實踐平臺，咨詢師在新沙盤游戲的平臺上從事著各種心理咨詢技術的嘗試。有些咨詢師把沙盤游戲和認知療法相結合，在沙盤游戲平臺上做認知治療;有些咨詢師把沙盤游戲與行為療法相結合，借助沙盤平臺進行系統脫敏;有些咨詢師把沙盤游戲與敘事療法相互融合;有些咨詢師利用沙盤游戲的形式做家庭治療;也有咨詢師將沙盤游戲與催眠療法或意象對話技術進行整合……
3.新沙盤游戲的種類
⑴主題沙盤游戲。
咨詢師給沙游者一個題目，讓沙游者圍繞這個主題做一個沙盤，這就是主題沙盤。如果把沙盤游戲比作上作文課，經典沙游就是自由作文，主題沙盤游戲則是命題作文。一般來說，主題沙盤游戲是在沙游者做了一次或幾次咨詢之后，咨詢師才會使用主題沙盤游戲做治療。主題沙盤游戲可以讓沙游者聚焦某一心理問題，進行深入思考和探索。和沙游者一起探討主題沙盤，有利于咨詢師深入理解沙游者的內心世界，有利于幫助沙游者清晰某一具體問題。主題沙盤可以加速心理咨詢的進程。
⑵認知沙盤游戲。
一般來說，經典沙游對于沙游者在沙盤中呈現出的問題并不立即進行干預或很少進行干預。在認知沙盤游戲中，咨詢師在陪伴沙游者制作好沙盤之后，會在沙游場景中進行認知干預。一般來說，沙游者借助沙盤場景領悟起來比較輕松，這其實就是以沙盤為工具，做認知治療，是新沙盤游戲的一種。
⑶意象沙盤游戲。
在意象沙游中，咨詢師會做更多的干預。咨詢師運用想象性放松和淺催眠，讓沙盤中出現的積極意象去支沙游者，加快了沙盤游戲的進程，取得了較快的治療效果。
⑷家庭沙盤游戲。
團體沙盤游戲有一定的規則，是在意識的干預下來進行的，所以團體沙盤游戲也是新沙盤游戲的一種。家庭沙盤游戲是團體沙盤游戲的一種。家庭沙盤又可以分為夫妻沙盤和親子沙盤兩種。
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