2021年心理咨詢師九型人格分類:完美型人格
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2021年心理咨詢師九型人格分類:完美型人格
完美型【欲望特質(zhì)】:追求不斷進(jìn)步。
【基本困思】:我若不完美,就沒有人會(huì)愛我。
【主要特征】:有極強(qiáng)的原則性、不易妥協(xié)、常說“應(yīng)該”及“不應(yīng)該”、黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱;希望把每件事都做得盡善盡美,希望自己或是這個(gè)世界都更進(jìn)步。時(shí)時(shí)刻刻反省自己是否犯錯(cuò),也會(huì)糾正別人的錯(cuò)誤。
【主要特質(zhì)】:忍耐 、有毅力 、守承諾 、貫徹始終 、愛家顧家、守法 、有影響力的領(lǐng)袖、喜歡控制 、光明磊落。
【生活風(fēng)格】:愛勸勉教導(dǎo),用離開表達(dá)忿怒,相信自己每天有干不完的事。
【人際關(guān)系】:你是典型的完美主義者(Perfectionist),顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝溃愫苌僦v出稱贊的說話,很多時(shí)只有批評(píng),無論是對(duì)自己,或是對(duì)身邊的人也是!又因?yàn)槟銓?duì)自己的超高標(biāo)準(zhǔn),你給自己很大壓力,會(huì)很難放松自己去盡情的玩、開心的笑。
【憤怒、不滿】屬于第一型的你,相信常常這感覺,對(duì)吧?你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的要求。當(dāng)遇到什么不順意時(shí),就很容易感到憤怒、不滿,覺得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對(duì)自己,還有對(duì)周圍的環(huán)境和人,都是一樣,因?yàn)槟銓?duì)他們一樣帶有超高的要求。但要注意,作為你的朋友,要承受你的憤怒情緒,的確不容易,也會(huì)造成壓力,所以要多加注意!
【失望、沮喪】同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度,讓你們?cè)谏罾锍38械脚鲠斪印⒉蝗缫狻3耸菍?duì)外發(fā)泄憤怒情緒,其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗,不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對(duì)你們并不健康,必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色,而是偶爾調(diào)節(jié)對(duì)每事每情的看法,輕松面對(duì)!
【基本恐懼】:怕自己做錯(cuò),變壞,被腐敗。
【基本欲望】:希望自己是對(duì)的,好的,貞潔的,有誠信的。
健康狀態(tài):第1層級(jí),睿智的現(xiàn)實(shí)主義者;第2層級(jí),理性的人;第3層級(jí),講求原則的導(dǎo)師。
一般狀態(tài):第4層級(jí),理想主義的改革者;第5層級(jí),講求秩序的人;第6層級(jí),好評(píng)判的完美主義者。
不健康狀態(tài):第7層級(jí),偏狹的憤世嫉俗者;第8層級(jí),強(qiáng)迫性的偽君子;第9層級(jí),殘酷的報(bào)復(fù)者。
發(fā)展機(jī)制:解離方向:朝向第4型。整合方向:朝向第7型。
主要亞類型:1、具有第9型翼型的第1型人 “理想主義者”。2、具有第2型翼型的第1型人 “鼓動(dòng)家”。
小時(shí)候曾經(jīng)遭受嚴(yán)厲的斥責(zé)或者懲罰,為了逃避麻煩,他們強(qiáng)迫自己往好的方向努力;這樣的家庭培養(yǎng)了聽話的孩子,但也讓孩子把父母的批評(píng)聲轉(zhuǎn)移到了內(nèi)心,通過內(nèi)心的批評(píng)家來控制行為。
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