2021年心理咨詢師考試重點知識：情緒
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2021年心理咨詢師考試重點知識：情緒
情緒情感的定義
人對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應，稱之為情緒情感。
情緒的構成包括三種層面：只有三者同時活動，同時存在，才能構成一個完整的情緒體驗過程。
主觀體驗認知層面
生理喚醒生理層面
外部行為表達層面
情緒與情感的區別
從需要的角度看差異
情緒更多的是與人的物質或生理需要相聯系的態度體驗。情感更多的與人的精神或社會需要相聯系。
從發生早晚的角度看差異
情緒發生早，情感發生晚。情緒是人與動物所共有的，而情感是人特有的。
從反映特點看差異
情緒具有情境性、激動性、暫時性、表淺性和外顯性。情感具有穩定性、持久性、深刻性、內隱性。
情緒和情感既有區別又有聯系，它們總是彼此依存，相互交融在一起。穩定的情感是在情緒的基礎上形成起來的，同時又通過情緒反應得以表達，因此離開情緒的情感是不存在的。而情緒的變化也往往反映了情感的深度，而且在情緒變化的過程中，常常飽含著情感。
情緒情感的種類
情緒的基本形式：快樂、憤怒、恐懼、悲哀。
情緒狀態
心境是一種具有感染性、比較平穩而持久的情緒狀態。
激情是一種爆發快、強烈而短暫的情緒體驗。
應激是指在意外的緊急情況下所產生的適應性反應。
情感的種類：1、道德感2、理智感3.美感
情緒情感的表達
表情表情比言語更能顯示情緒的真實性。
表情的種類：1、面部表情2、身段表情3、語調表情
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