職場心理:別讓情緒左右你的職業(yè)規(guī)劃

更新時間：2014-04-10 10:46:52 來源：|0

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摘要職場心理:別讓情緒左右你的職業(yè)規(guī)劃

　　現(xiàn)在人們的生活質量提高了，工作對我們的誘惑也增加了。當自己在這個公司工作時，又會想到另一個公司比這里待遇好或薪酬高等。跳槽最容易發(fā)生在什么時候呢?還有當冷靜下來一想如果真的離開能找到更好的工作嗎?

　　1、蜜月期

　　對新工作的憧憬會讓人產(chǎn)生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，干勁十足。

　　2、受挫期

　　時間長了，當發(fā)現(xiàn)工作和預期不一致，自己并不那么重視時，積極性很容易受到打擊，產(chǎn)生受挫心理。

　　3、低迷期

　　累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調整心態(tài)、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養(yǎng)一些業(yè)余愛好等，而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。

　　4、著陸期

　　經(jīng)過了心理考驗，多數(shù)人會對工作漸漸領會，逐漸融入新的企業(yè)文化，客觀看待得失，在心態(tài)上開始“著陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經(jīng)驗，給自己“充足電”。

　　所以不能職場要懂得，該去該留，不能以自己的情緒左右自己的職業(yè)生涯。

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