2014年二級心理咨詢師知識復習:情緒 情感 意志


情緒 情感和意志
1.情緒和情感:是人對客觀外界事物的狀態體驗,是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映。其特性①情緒和情感是以人的需要為中介的一種心理活動,它反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關系,②情緒和情感是主體的一種主觀感受,或者說是一種內心體驗。③可以從一個人的外部表現看到他情緒上的變化,卻看不到他所進行的認識活動過程,④情緒和情感會引起一定的生理上的變化
2.表情:情緒變化的外部表情,包括面部表情、身段表情和言語表情(表情即有先天的、不學而會的性質,又有通過后天模仿學習獲得的性質)
3.情緒和情感的區別和聯系:①情緒指的是感情反映的過程,也就是腦的活動過程。②.情感則常被用來描述具有深刻而穩定的社會意義的情感(比如熱愛,欣賞,厭惡仇恨)情緒和情感之間有密不可分的聯系,情感要通過情緒表達,離開了情緒情感也無法表達了!
4.情緒和情感的功能:①適應功能②動機功能③組織功能④信號功能
5.情緒理論:見中外人名第一章
6.情緒和情感的兩極性及變化的維度:1.情緒和情感變化的維度,①動力性(動力性有增力和減力兩極)②激動型(激動度有激動和平靜的兩極) ③強度(情緒和情感的強度有強和弱的兩極)④緊張度(情緒和情感的緊張度有緊張和輕松的兩極)
7.情緒和情感的種類:①從生物進化的角度可把情緒分為:基本情緒(基本情緒是人和動物共有的,不學而會的又叫原始情緒,近代研究中常把快樂、憤怒、悲哀、恐懼等列為情緒的基本形式)和復合情緒(是人特有的情緒,是由基本情緒的不同組合派生出來的,如由憤怒、厭惡和輕蔑組合的復合情緒是敵意,由恐懼內疚痛苦和憤怒組合的叫焦慮)②按情緒的狀態,也就是按情緒發生的速度強度和持續時間的長短分:心境(心境是一種微弱的,持久而又具有彌漫性的情緒體驗狀態通常叫心情),激情(是一種強烈的、爆發式的、持續時間較短的情緒狀態),應激(是在出現意外事件或遇到危險情景時出現的高度緊張的情緒狀態)。
8人的高級情感包括道德感,美感和理智感。
1.意志:意志是有意識地確立目的,調節和支配行動,并通過客服困難和挫折實現預定目標的心理過程,受意志支配的行動叫意志行動(意志行動的基本階段分為準備階段和執行階段)
2.意志行動的準備階段會有動機的沖突,包括四種沖突形式:(①雙趨式即(魚與熊掌不可兼得型)②雙避式即(兩者都想避開但是無法避開的),③趨避式即(想獲得一個目標有利又有弊無法選擇時比如想吃糖又怕胖等)④雙重趨避式(多個矛盾疊加無法選擇)
3.意志品質:包括①意志的自覺性(和自覺性相反的是受暗示性和武斷,隨大流跟別人跑)②意志的果斷性(與果斷性相反的是優柔寡斷和魯莽草率)③意志的堅韌性(與堅韌相反的是虎頭蛇尾和執拗)④意志的自制性(和自制性相反的是怯懦和任性)
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