心眼看社會(huì)：喝咖啡會(huì)降低自殺率

更新時(shí)間：2013-08-23 13:59:45 來(lái)源：|0

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　　根據(jù)哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院一項(xiàng)新的研究指出，咖啡可以加速大腦中某些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的產(chǎn)生，例如血清素、多巴胺、降腎上腺素。這就像抗抑郁藥在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中所產(chǎn)生的作用。

　　在哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的一份新聞稿中，實(shí)驗(yàn)的主要研究者米歇爾?盧卡斯說(shuō)：“與以往的研究不同，我們能夠評(píng)估飲用含咖啡因飲料和飲用不含咖啡因飲料之間的關(guān)系，并且我們把咖啡因視為任何公認(rèn)的能起保護(hù)功效的咖啡的替代品。”

　　盧卡斯和他的團(tuán)隊(duì)分析了超過(guò)二十萬(wàn)位男士和女士的咖啡因攝入情況，這些被研究者都參加了三個(gè)關(guān)于咖啡飲用的大型流行病學(xué)研究中的其中一個(gè)。研究者在研究中試圖尋找從蘇打到巧克力等所有咖啡因的食物來(lái)源。

　　在20年的研究過(guò)程里，這些人當(dāng)中有277人的死亡與自殺有關(guān)。總體來(lái)說(shuō)，飲用咖啡與較低的自殺機(jī)率有一定關(guān)系。但是，自然世界新聞?wù)f道，研究者并不建議你對(duì)早晨的咖啡飲用習(xí)慣作任何的改變。

　　總的來(lái)說(shuō)，我們的研究者表示，每天飲用超過(guò)兩到三杯咖啡或攝取400毫克咖啡因，對(duì)你只有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助。

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