心理學好書分享：你有幾個靈魂

更新時間：2013-08-21 14:06:27 來源：|0

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　　本書為《朱建軍心理學文叢》中的一本，主要內容是用意象分解的方法“拆開”每個人的多重人格，通過對每個子人格的分析，來解讀每個人心中的自我，從而了解一個人的心理特征。尤為可貴的是，使用這種分析方法，可以切實揭開很多心理沖突的心結，找到解決之道。本書具有較高的學術價值，是學習意象對話技術的必讀書目。

　　在日常生活中，有的人早就有一種感受――自己的心理不是單純的，性格是多面性的、復雜的。有的時候，你也許是一個很文靜的人，但是在其他時候，你也許是一個很瘋狂的人、激情的人。好像在這個身體中，活著的不是一個靈魂。在遇到猶豫不決的事情的時候，我們甚至可以覺察到仿佛有兩個人在爭論，一個說要這樣做，另一個反對。人格意象分解作為一種心理咨詢的技術，建立在意象對話技術的基礎上，把性格的各個側面都人格化了。它可以讓我們清晰地看到，原來人的內心中，實際上有許多不同性格的子人格存在。我們的性格之所以那么復雜，就是因為在內心中有不同的人，他們有不同的性格。

　　人格意象分解技術就是通過“拆”一個人，找出其心中存在著的眾多子人格的方法。這個技術就像是給心靈作CT檢查，能將我們心理和人格的各方面、備個層次清晰地展現出來。

　　這個技術在心理學家手中，還可以幫助我們完善自我，消除心理障礙，促進心靈成長。

　　一個人的性格是一個復雜的多面體，在不同的時間、場合、對象面前則表現各異。為什么會這樣?其內在的機制是怎樣的?如何主動、合理地將這一現象應用于心理咨詢當中，應用于改善自己的性格?

　　通俗的筆法、平實的語言為你展示復雜的人格結構。

　　生動的描述、暢曉的闡釋教給你深入地認識自己，了解他人。

　　作者簡介

　　朱建軍教授，北京林業大學心理學系主任，博士，心理咨詢與治療督老師。于文史哲藝術多有涉獵，博采眾長而自成一家。擅長催眠、精神分析、家庭療法等多種心理咨詢治療技術，并創立意象對話心理療法，此為醫人。目前，醫人已獲得大的成功，在國內心理咨詢領域享有盛譽。然其立足于改變國人之現狀，研究歷史、研究文化，力圖使本民族擺脫精神誤區，方為醫國。醫國則略有心得，遂提出中國文化之基本心理癥狀始于秦始皇時期的觀點。

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