2021年心理咨詢師考試知識點輔導：歸因
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2021年心理咨詢師考試知識點輔導：歸因
(一)歸因的定義
歸因，指個體根據有關信息、線索對自己和他人的行為原因進行推測與判斷的過程。歸因不僅是一種心理過程,而且也是人類的一種普遍需要。
(二)行為原因的分類
1.內因與外因
個體進行歸因時，首先注意的是內因與外因。內因指存在于個體內部的原因,如人格、品質、動機、態度、情緒及努力程度等個人特征。將行為原因歸于個人特征稱為內歸因。外因指行為或事件發生的外部條件，包括背景、機遇、他人影響、任務難度等。將行為原因歸于外部條件稱為外歸因或情境歸因。
在許多情境中,行為與事件發生并非由內因或外因這樣單一方面的因素引起 ,而兼有兩者的影響,這種歸因叫做綜合歸因。
2.穩定性原因與易變性原因
在行為的內因與外因中，有些是可變的，有些是穩定的。
3.可控性原因與不可控性原因
有些原因是個體能夠控制的,有些原因是個體不可能控制的。對可控性因素的歸因，人們更可能對行為做出變化的預測;對不可控因素的歸因,人們較可能對未來的行為做出準確的預測。
(三)控制點理論
控制點是美國心理學家羅特于二十世紀五六十年代提出的一種歸因傾向理論。羅特發現，個體對自己生活中發生的事情及其結果的控制源有不同的解釋。有些人相信自己能夠對事情的發展與結果進行控制，此類人的控制點在個體的內部,稱為內控者;另一些人傾向于放棄對自己生活的責任，他們的控制點在個體的外部,稱為外控者。
由于內控者與外控者理解的控制點的來源不同，因而他們對待事物的態度與行為方式也不同。
(四)歸因原則
1.不變性原則
海德是歸因思想的創始人。他認為人們歸因時,通常使用不變性原則,也就是尋找某一特定結果與特定原因之間的不變聯系。
2.折扣原則
折扣原則是歸因理論的另一個主要貢獻者凱利提出的。凱利發現,如果也存在其他看起來合理的原因,那么某一原因引起某一特定結果的作用就 會打折扣。
3.協變原則
人們歸因時,試圖找出一種效應發生的各種條件的規律性協變。凱利指出，人們可通過檢查三種特殊的信息來進行歸因,凱利的歸因理論也因此被稱作三維理論,協變原則被他認為是面的歸因原則。
根據三維理論,個體歸因時需要同時考慮三種信息:特異性信息、共同性信息、一致性信息 ,個體從以上三個方面信息的協變中得出結論。
(五)影響歸隱的因素
1.社會視角
2.自我價值保護傾向
3.觀察位置
4.時間因素
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