2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考如何從心理上克服拖延
更新時間：2021-03-26 10:25:32
來源：環球網校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
心理咨詢師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 2021年心理咨詢師基礎培訓考試報名時間已經確定。考試復習時備考策略至關重要，如何正確制定并執行自己的復習計劃是考試成功的關鍵。為您方便您的備考復習，環球網校小編為您整理了“2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考如何從心理上克服拖延”的內容，請您查閱。
編輯推薦：2021年心理咨詢師考試重點知識匯總
環球網校小編為您帶來了“2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考如何從心理上克服拖延”的內容，希望可以對您的備考有所幫助。各位考生也可以 免費預約短信提醒，獲取2021年心理咨詢師基礎培訓考試報名時間、考試時間等通知。
2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考如何從心理上克服拖延
1.比較分析法讓自身從心理狀態上接納
當你深層次思索了怎么會造成推遲的難題以后,我了解到推遲實際上便是一種自身蒙騙。人的本性天生懶散，那麼,推遲的造成實質也與這一相關，人們更期待去做簡單的快樂的事兒,而不是令人們痛楚的工作中。
2.斷開干擾信號,讓自身更關心
在我們的日常生活中有很多干擾信號,比如手機上、 電腦上、互聯網等,在我們要想專心致志做一件事情的情況下,尤其是在做一-件特想推遲到明日的事兒時,一個別人的短消息或許就可以我們一起轉移注意力,混好別的事兒,乃至沒辦法再回到起點的情況。我們要做的便是簡單化周邊全部的干擾信號,把全部覺得將會會切斷人們潛心情況的物品所有全都斷開。這類集中注意力的情況很重要，原本慢慢吞吞要兩個鐘頭做了的事兒,我或許不上一個小時就拿下了。那麼節約的時間我能用于完全的釋放壓力。那樣即完成了每日任務,又可以好好地休息。
以上為“2021年心理咨詢師基礎培訓考試備考如何從心理上克服拖延”的內容，希望能對您有所幫助。小編也為您整理了2020年心理咨詢師基礎培訓考試大綱、教材變動、模擬試題、真題解析等備考資料，可以點擊下方按鈕免費下載。
編輯推薦
最新資訊
- 9月27日考試！2025年心理咨詢師備考點撥2025-09-14
- 從入門到精通：揭秘高效備考心理咨詢師的終極技巧2025-09-06
- 注意！2025年國家承認心理咨詢師證書有調整？最新政策速查2025-08-19
- 在職備考2025年心理咨詢師中，如何平衡工作與學習？2025-08-14
- 在職黨必看！高效備考2025年9月心理咨詢師的獨家秘籍2025-08-13
- 為什么9月考心理咨詢師更容易過？這5點優勢別錯過2025-08-07
- 考前最后提醒！2025年7月26日心理咨詢師考試注意事項！2025-07-25
- 2025年7月25日心理咨詢師考試考前模擬測試開啟中2025-07-25
- 2025年7月心理咨詢師考試考前模擬測試時間：7月24日至25日！2025-07-24
- 7月24日開始！2025年7月心理咨詢師考試考前模擬測試正在進行中！2025-07-24
打卡人數
