2021年心理咨詢師考試重點知識:貝克認知療法
更新時間:2021-02-04 10:13:37
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2021年心理咨詢師考試重點知識:貝克認知療法
貝克認知療法(Beck's cognitive therapy)由A.T. Beck在研究抑郁癥治療的臨床實踐中逐步創(chuàng)建。貝克認為,認知產(chǎn)生了情緒及行為,異常的認知產(chǎn)生了異常的情緒及行為。認知是情感和行為的中介,情感問題和行為問題與歪曲的認知有關(guān)。
1、建立咨詢關(guān)系
2、確定咨詢目標
3、確定問題:提問和自我審查的技術(shù)
4、檢驗表層錯誤觀念:建議、演示和模仿
5、糾正核心錯誤觀念:語義分析技術(shù)
6、進一步改變認知:行為矯正技術(shù)
7、鞏固新觀念:認知復(fù)習(xí)
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