2020年心理咨詢師基礎培訓考試考前復習方法有這些
更新時間：2020-11-30 13:44:35
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2020年心理咨詢師基礎培訓考試考前復習方法有這些
不管是在學習的時候還是復習的時候，效率都要高，現在外界誘惑很大，經常難以集中注意力，做一會兒題刷一會手機不可取。
首先要鍛煉自己的注意力，復習時光靠眼睛看題很容易疲勞。一邊看一遍做筆記，搭框架，劃重點更投入也更能記在心里且效率高。
學習并不是時間越長越好或者越晚越好，這樣給人感覺很刻苦時間長了反而會導致學習疲勞，注意力不集中，影響考試發揮等后果。
調整好自己的作息時間，學習不要磨洋工，學習的時間不是指坐在書桌前多久而是你沉浸在學習中的時間有多久。
可以將知識點整理出來，利用碎片時間例如在通勤的過程中學，這樣可以省下很多時間。
把自己的感官都利用起來學習，用眼看，用筆記，用心學，用腦思考。學習更注重效率，學到疲勞時一定要睡覺休息。
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