2020年心理咨詢師基礎培訓考試備考需專注
更新時間:2020-10-09 10:09:31
來源:環球網校
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2020年心理咨詢師基礎培訓考試備考需專注
淡化對考試的神圣感與高不可攀感,集中注意力關注如何扎扎實實地走好每一步。
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒任何安全保護措施,險象可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰必勝。有人問他成功的決竅,他說:“我走鋼索時, 從不想到目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。”后來心理學把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。
考生要想獲得成功,就應有這種瓦倫達心態。在應對考試時不要把問題想得太復雜和困難了,不要無端地給自己預設困難,讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把考試它看得那.樣神圣,那樣高不可攀,你學習起來、應對起來就會輕松多了。
其實,每一個從開始準備2020年心理咨詢師基礎培訓考試,都在一步一步的走近他,經過了這么長時間的熟悉和練習,真正的考試也只不過就是平時的一次練習而已。

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