心理咨詢師課堂：怎樣識(shí)別受到語言虐待？
瀏覽
收藏
考生須知：2020年5月份的心理咨詢師考試因疫情延遲到8月份進(jìn)行(點(diǎn)擊查看通知詳情)，考生可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，及時(shí)獲取心理咨詢師新的報(bào)名時(shí)間和考試時(shí)間。
圖片源自網(wǎng)絡(luò)
美國心理咨詢老師帕雷夏·伊文斯在《語言虐待》一書里寫道，語言虐待也是一種暴力。而我們身邊更是很多這個(gè)情況，不好好說話的高發(fā)區(qū)是親密關(guān)系里、家庭單元內(nèi)，我們?cè)撊绾巫R(shí)別受到語言虐待，怎么才算是好好說話?
如果說形式隱蔽的話，可能情感虐待會(huì)比語言虐待更加傷人于無形，同樣的語言虐待的確又會(huì)比肢體虐待更加不引人注目，而語言暴力的發(fā)生概率還是非常高的，我們常常會(huì)看到人際關(guān)系中不好好說話的例子，可能一句[惡語]就讓人產(chǎn)生各種不適與觸發(fā)負(fù)面情緒。
語言虐待比其他虐待更持久影響
不好好說話高發(fā)區(qū)是愛情親情里
該如何識(shí)別語言虐待怎好好說話
◆被語言所傷
言語虐待可能會(huì)影響所有年齡段的人和所有類型的關(guān)系。
許多行為被認(rèn)為是口頭上的辱罵也屬于言語虐待，包括憤怒的爆發(fā)，尖叫的憤怒，言語虐待通常包括洗腦，片面化，過度概括，惡意貶低和恐嚇...不恰當(dāng)?shù)男υ挘吧洌谅S刺，蔑視，過度譴責(zé)，謠言，痛罵呵斥，尖叫大喊大叫，戲弄，恐嚇威脅，背后議論說壞話，大呼小叫...
◆語言虐待者不承認(rèn)自己造成的傷害
那些語言暴力者經(jīng)常會(huì)否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，并試圖通過不斷扭曲問題來使受害者感到困惑，言語虐待者經(jīng)常會(huì)孤立他們的伴侶，切斷或阻止他們與朋友和家人的關(guān)系，他們本身的心理健康其實(shí)也岌岌可危，因?yàn)樗麄儽旧淼纳姝h(huán)境可能就是不那么友好的，這也提醒了家庭教育和學(xué)校教育對(duì)于人的關(guān)心力度要加大，讓語言暴力慢慢從我們的生活中剝離，從小就要預(yù)防語言虐待。
◆遭遇語言虐待時(shí)該怎么做?
當(dāng)你意識(shí)到自己被言語虐待精神操控時(shí)，你應(yīng)該專注于獲得幫助，如果遭受過不公正的辱罵，你應(yīng)該考慮尋求咨詢，無論是一對(duì)一心理咨詢還是集體咨詢，讓自己受到理解重新振作起來。
還可以圍繞自己的家人和朋友的支持系統(tǒng)，驗(yàn)證你的感受，與他們討論正在發(fā)生的事情以及你的感受，不要與需要虐待者發(fā)生沖突，請(qǐng)保持冷靜走開，如果我們自己也有某些語言虐待的跡象，請(qǐng)檢查自己的手機(jī)輸入法的那些常用自動(dòng)跳出的詞匯，嘗試用更多積極詞匯于聊天中。
報(bào)名2020年心理咨詢師考試的考生，要抓緊時(shí)間去備考(報(bào)考方面有不懂的疑問，可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，心理咨詢師方面專業(yè)老師會(huì)為你報(bào)考提供答疑協(xié)助)。
環(huán)球網(wǎng)校友情提示：心理咨詢師相關(guān)復(fù)習(xí)資料、模擬試題和歷年真題，請(qǐng)您點(diǎn)擊下面“免費(fèi)下載”按鈕進(jìn)入題庫下載學(xué)習(xí)。
最新資訊
- 別再到處找題了！心理咨詢師歷年真題完整版，一鍵獲取！2025-09-17
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：為什么我們總愛“隨大流”？2025-09-16
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：容易焦慮的人，常常陷入這個(gè)習(xí)慣2025-09-15
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：別被小事氣炸！教你克服“野馬效應(yīng)”2025-09-13
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：在職場中感到不開心該怎么辦？如何緩解？2025-09-12
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：職場實(shí)用心理學(xué)訓(xùn)練營2025-09-11
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：在心理咨詢中，如何處理來訪者的情感反應(yīng)？2025-09-10
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：如何在職場中運(yùn)用心理學(xué)技巧提升個(gè)人魅力？2025-09-09
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：如何判斷分裂型人格障礙的情感需求？2025-09-08
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識(shí)小課堂：什么是焦慮型人格障礙？2025-09-07
打卡人數(shù)
