2016年心理咨詢師知識點記憶方法
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【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師知識點記憶方法”，主要講考生知識點記憶方法。請仔細閱讀。
2016上半年心理咨詢師考試將于5月21日進行，現在離考試還有一周的時間。環球網校小編發現很多考生出現知識點記憶不牢固的現象，經常忘記重要的知識。由此，環球網校心理咨詢師特別提供此文，試圖幫助各位考生利于不同的方法記住知識點，取得滿意的成績。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供知識點記憶方法)
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。
理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習。
遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。
學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7.視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.采用多種手段。根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
環球網校友情提示：心理咨詢師論壇，將有更多心理咨詢師考友與您一起備考。
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【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師知識點記憶方法”，主要講考生知識點記憶方法。請仔細閱讀。
9.在最佳時間記憶。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供知識點記憶方法)
一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦。
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
以上是環球網校為您提供的心理咨詢師考生知識點記憶方法。請2016年心理咨詢師考生認真閱讀，望考生們都能找到最佳備考狀態，爭取順利通過考試。環球網校祝愿各位考生備考順利。更多心理咨詢師復習資料及考試動態請您關注環球網校心理咨詢師頻道。
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