2015年三級心理咨詢師知識點放松訓(xùn)練定義復(fù)習(xí)
更新時間:2015-08-14 16:20:54
來源:環(huán)球網(wǎng)校
瀏覽
收藏


心理咨詢師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 【摘要】環(huán)球網(wǎng)校溫馨提示:心理咨詢師已進(jìn)入備考階段,因此小編為心理咨詢師學(xué)員整理了“2015年三級心理咨詢師知識點放松訓(xùn)練定義復(fù)習(xí)”的資料,主要介紹三級基礎(chǔ)知識中放松訓(xùn)練定義,下面就詳細(xì)介紹三級心
【摘要】環(huán)球網(wǎng)校溫馨提示:心理咨詢師已進(jìn)入備考階段,因此小編為心理咨詢師學(xué)員整理了“2015年三級心理咨詢師知識點放松訓(xùn)練定義復(fù)習(xí)”的資料,主要介紹三級基礎(chǔ)知識中放松訓(xùn)練定義,下面就詳細(xì)介紹三級心理咨詢師知識點放松訓(xùn)練定義的詳細(xì)資料,請大家認(rèn)真閱讀。
編輯推薦:2015年三級心理咨詢師知識點復(fù)習(xí)資料匯總
又稱“松馳訓(xùn)練”,是一種通過訓(xùn)練有意識地控制自身的心理生理活動,降低喚醒水平,改善機(jī)體紊亂功能的心理咨詢與治療方法。
放松訓(xùn)練是行療法中使用最廣的技術(shù)之一
一個人的情緒反應(yīng)包含主觀體驗、生理反應(yīng)、表情三部分。
放松訓(xùn)練的基本假設(shè):改變生理反應(yīng),主觀體驗也會隨著改變。
編輯推薦:
編輯推薦
最新資訊
- 2025年心理咨詢師考試考點記憶:心理健康到底有多重要2025-09-25
- 別再到處找題了!心理咨詢師歷年真題完整版,一鍵獲取!2025-09-17
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:為什么我們總愛“隨大流”?2025-09-16
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:容易焦慮的人,常常陷入這個習(xí)慣2025-09-15
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:別被小事氣炸!教你克服“野馬效應(yīng)”2025-09-13
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:在職場中感到不開心該怎么辦?如何緩解?2025-09-12
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:職場實用心理學(xué)訓(xùn)練營2025-09-11
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:在心理咨詢中,如何處理來訪者的情感反應(yīng)?2025-09-10
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:如何在職場中運用心理學(xué)技巧提升個人魅力?2025-09-09
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:如何判斷分裂型人格障礙的情感需求?2025-09-08