骨質(zhì)增生的原因：

1、關節(jié)畸形

關節(jié)畸形也是骨質(zhì)增生的一個病因，如果患者的局部關節(jié)存在畸形，那么就會讓關節(jié)面不平，這樣一來就會出現(xiàn)負重不均的情況，時間長了之后就會引起骨質(zhì)增生。

2、外傷

外傷也會造成骨質(zhì)增生，局部區(qū)域遭受到了急性創(chuàng)傷，那么受壓的關節(jié)就有可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，創(chuàng)傷的程度越重，出現(xiàn)骨質(zhì)增生的幾率就越大。

3、關節(jié)疾病

如果患者本身就存在關節(jié)疾病，那么出現(xiàn)骨質(zhì)增生的幾率就會更高。比如化膿性關節(jié)炎、慢性骨髓炎、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等等，這些病癥都有可能會誘發(fā)骨質(zhì)增生的情況。

4、年齡因素

骨質(zhì)增生可能是年齡因素所導致的，此疾病非常容易在中老年人身上出現(xiàn)，因為年紀越大的人，骨骼的強度就越弱，這樣一來就容易出現(xiàn)骨骼疾病，從而加大骨質(zhì)增生出現(xiàn)的概率。

5、職業(yè)因素

骨質(zhì)增生也有可能是職業(yè)因素所導致的。如果患者的工作需要長時間的重復一個動作，那么就會讓局部關節(jié)遭受很大的壓力，并且還會讓關節(jié)受到磨損，這樣一來就會出現(xiàn)骨質(zhì)增生疾病。

6、肥胖

骨質(zhì)增生有可能是因為肥胖所導致的，如果患者的身材比較肥胖，那么就會給下肢關節(jié)帶來很大的負荷，這種情況下關節(jié)就非常容易受到傷害，從而出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。

骨質(zhì)增生的康復療法

1、物理治療

有骨質(zhì)增生的患者，在治療的時候可以用物理治療方法，物理治療能很好的改善骨質(zhì)增生帶來的不適癥狀，發(fā)現(xiàn)自己患病后，要盡早的到醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導下用適合自己的藥物，將局部病變控制好了 后，疾病就能得到改善。

2、控制體重

得了骨質(zhì)增生的朋友，在生活中要控制好體重，體重增加后，也會引起骨質(zhì)增生出現(xiàn)。多數(shù)患者有骨質(zhì)增生，與過度肥胖有關系，身體中脂肪含量比較高，會加劇人體負擔，也會增加關節(jié)和骨骼的摩擦，導致退行性病變。

3、適當運動

經(jīng)常進行體育鍛煉能預防骨質(zhì)增生出現(xiàn)，有骨質(zhì)增生的朋友，生活中可以通過運動促進骨骼健康，這樣能很好的消除患部的疼痛感，也能減少功能障礙問題，運動量應該要選擇自己能承受的，這樣能預防骨質(zhì)增生加重。

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