心理實(shí)操是我們對(duì)于心理實(shí)操治療技術(shù)進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)的重要途徑，環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師實(shí)操課頻道小編特別整理了“心理實(shí)操-變態(tài)心理學(xué)焦慮障礙”，希望能夠讓大家對(duì)心理治療的學(xué)習(xí)有所幫助。

焦慮障礙 Anxiety Disorders

第一節(jié) 焦慮、恐懼與驚恐

Edward Munch (1863-1944)，《尖叫》

恐懼：面對(duì)危險(xiǎn)而即刻產(chǎn)生的警戒反應(yīng)，強(qiáng)烈的情緒伴隨著自主神經(jīng)系統(tǒng)能量的急劇迸發(fā)以驅(qū)動(dòng)戰(zhàn)斗或逃跑(fight or flight)

焦慮：負(fù)性的情緒狀態(tài)，伴隨著生理緊張的軀體癥狀以及對(duì)將來(lái)的擔(dān)憂

驚恐發(fā)作：與情境相關(guān)、非預(yù)期的突然的強(qiáng)烈恐懼與自感難以承受的身心痛苦反應(yīng)

恐懼與目前狀況有關(guān)，而焦慮是指向未來(lái)，驚恐發(fā)作則是與情境相關(guān)但實(shí)際并不存在真正危險(xiǎn)的身心反應(yīng)

焦慮障礙廣泛存在于其他多種心理障礙或疾患之中，諸如精神分裂癥、抑郁、強(qiáng)迫癥、

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙PTSD等等都會(huì)有焦慮乃至強(qiáng)烈焦慮。www.Examw.com

第二節(jié) GAD(Generalized Anxiety Disorder)廣泛性焦慮障礙

一.焦慮 Anxiety

1. 特質(zhì)性焦慮在焦慮易感性上相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)體差異

狀態(tài)性焦慮對(duì)緊張、煩惱的主觀情緒反應(yīng)，并喚醒自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)性，隨時(shí)間不同其強(qiáng)度和波動(dòng)性發(fā)生變化。

2. 焦慮的自我感覺(jué)迫近的危險(xiǎn)感、擔(dān)憂、緊張，不能集中注意力，即刻崩潰的感覺(jué)，逃避和擺脫現(xiàn)狀的強(qiáng)烈愿望

3. 焦慮的表現(xiàn)行為逃避、言語(yǔ)異常、動(dòng)作協(xié)調(diào)困難、解決問(wèn)題無(wú)能

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