教師資格考試教育知識考點:教師的心理健康
更新時間：2018-10-24 10:52:19
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摘要 小編給大家帶來教師資格考試教育知識考點:教師的心理健康，請大家參考。
(一)影響教師心理健康的主要因素
1.職業壓力
教師的職業壓力主要是由工作引起的，是教師對來自教學情境的刺激而產生的情緒反應。
2.職業倦怠
職業倦怠是指個體在長期的職業壓力下缺乏應對資源和應對能力而產生的身心耗竭狀態。職業倦怠所產生的生理、情緒、認知和行為等方面的問題，會導致教師產生嚴重的身心疾病。
瑪勒斯等人認為職業倦怠主要表現在三個方面：
一是情緒耗竭，主要表現在生理耗竭和心理耗竭兩個方面。如極度的慢性疲勞、力不從心、喪失工作熱情、情緒波動大等。
二是去人性化，即刻意在自身和工作對象間保持距離，對工作對象和環境采取冷漠和忽視的態度。教師以一種消極的、否定的態度和情感對待學生。
三是個人成就感低，表現為消極地評價自己，貶低自己工作的意義和價值。
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