心眼看社會：現代女性為何如此偏愛減肥-1

更新時間：2013-08-13 13:50:43 來源：|0

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　　女人愛減肥，餓死也要瘦!愛高跟鞋，痛死也要穿!愛化妝品，傷皮膚也要抹!連整容都不怕，有后遺癥也要整!她們之中也許有你的家人，女性朋友，或者女朋友，作為男人的你，擔心她們的健康，卻又有些難以理解――為什么她們對美如此熱衷，甚至不顧健康也愛美?

　　女人愛美，莫非是為了美給男人看么?大家不難想起“女為悅己者容”這句話，您可能要問了，這是說女人是為了取悅那些喜歡自己的人，才梳妝打扮的么?這可不一定。假如您能想起不少女孩子堅持減肥，并不是因為她們男朋友的意思，相反，這些男孩子還希望自己的女朋友胖一點。

　　既然女人愛美不是給男人看的，女人那么愛美究竟是圖啥呢?

　　就圖一個字：爽!

　　每個女人都是自己的化妝師和造型師。把自己打扮漂亮，就像是藝術家在創作一幅作品，即使局外人未必看得懂，他還是樂在其中，好比一位音樂家，在演奏音樂時，所感受到的一股“忘我”的體驗。一位藝術家在畫圖時，感受不到時間的消逝。這被人本主義心理學家馬斯洛稱作 “高峰經驗”，這種感覺只在一個人的心理狀態充分的滿足了自我實現的需求后，才會短暫出現，通常都是在執行一件事情時，或是完成一件事情時，才能深刻體驗到的。

　　打扮自己，說白了，就是一個字，“爽“啊!

　　就圖個感覺：我很好看!

　　當女人說“我這樣打扮好看”的時候，她在說――我很好看!

　　一般來說，自我感覺良好的人，自尊感也相對比較高，自尊感正是來自于一個人對自己的評價，也就是對自我的看法。

　　社會心理學家庫利說，一個人對自我的看法是在與別人互動的過程中產生的。別人好像一面鏡子。我的自我意識是我從別人的心里看到的別人對我的看法。社會心理學家喬治?米德把他的概念說得更直白：我們與自我概念有關的并不是別人實際上如何評價我們，而是我們覺得他們如何評價我們，也就是說，我對自己的評價，其實就是我認為的別人對我的評價。

　　這么說好像還是有點饒，但是舉個例子您就明白了。

　　小編想知道自己究竟有多胖，然后看到大家認為像韓紅那樣的是大胖子，認為像張惠妹這樣的算是小胖子，像林依晨這樣的算是微胖，湯唯這樣的不胖不瘦剛剛好，像周迅那樣的是瘦子，像魯豫那樣的就是太瘦了。跟她們一比，小編覺得自己的身材，比張惠妹瘦一點，比湯唯胖一點，跟林依晨比較像，小編覺得，別人也是這么看小編的。(這句話很關鍵)所以在小編的自我概念里，小編是一個微胖的人。(自己認為的社會評價→自我評價)

　　但是假如現在是唐朝，大家認為像楊貴妃那樣的都不算胖，小編覺得自己比楊貴妃瘦，小編覺得，別人也是這么看小編的。所以小編的對于自己“胖不胖”的自我概念，就會變成“小編是個大瘦子”了!

　　心理學家認為，自尊是通過社會比較形成的。人們都有了解自己的渴望，都需要知道自己在團體和社會中所處的位置，從而體會自身的價值。

　　心理學家蘇珊?哈特和她的同事認為，外貌會在很大程度上影響人的自尊。人際交往中，首先引起人們注意的就是外貌，在第一印象中舉足輕重;在之后的交往中，它相比其它的能力，一直展現在外，被他人和自己觀察著，因此，外貌的特征，可以比一個人的性格特點、學習能力、合作能力等各種內在的特征更深刻、也更長遠地影響著別人對自己的評價。

　　因此，外貌比人們想象的更加重要。當一個人思考自己是不是好看的時候，一定會想別人覺得ta好不好看，而且一定是社會的主流輿論。不論是天才少女還是嬌憨的脫線女，一想到自己的長相，都會嫌自己胸小，擔心自己長痘痘，整天嚷嚷著要減肥。

　　假如小編處在楊貴妃的那個時代，小編覺得自己瘦，小編就覺得自己不好看，很自卑。于是小編就像現在很多女孩子拼命減肥一樣地拼命增肥!小編才不會理會爸媽說“閨女，你已經夠胖了”，小編會覺得，這個社會還是覺得我太瘦，所以我不好看(自己認為的社會評價→自我評價)。所以我一定要增肥，我愛美不是為了給別人看，而是為了有更好的自我感覺!

　　我們每個人都希望自己能變更好，良好的自我感覺，使自己覺得自己是一個有價值的人，并感到自己值得別人喜歡。誰不期待被人喜歡的感覺呢!

　　假如您有一天和朋友出去，穿了件新衣服，朋友說，哎呀你穿這件衣服真好看!這個時候你就會很得意，雖然他們夸得是你穿上這件衣服的樣子，而不是你本身的長相，但你覺得他們夸的就是你自己，于是你也覺得自己很好看。

　　就算是身為男人，假使有這樣的經歷，也很令人愉快吧?

?2013年下半年心理咨詢師報名時間匯總