2013年二級心理咨詢師重要考點：系統脫敏法和沖擊療法
更新時間：2013-06-05 16:08:00
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摘要 二級心理咨詢師重要考點：系統脫敏法和沖擊療法
一、系統脫敏法
1、適應癥：恐懼癥、焦慮癥。
2、原理： 源于對動物的實驗性神經癥的研究。創始人：沃爾普。由經典條件反射理論發展而來的，是應用最廣和實證研究最多的行為治療方法。
3、操作步驟：系統脫敏療法的治療過程有三個階段：學習放松技巧;建構焦慮等級;系統脫敏
4、系統脫敏發的注意事項有：
⑴如果引發求助者焦慮或恐懼的情境不止一種，可以針對不同情境建立幾個不同的焦慮登記表，然后對每個焦慮等級表實施脫敏訓練。
⑵系統脫敏時求助者想象的次數多少，依個體不同和情境不同而不同。
⑶在系統脫敏過程中，當一開始焦慮分數超過50，僅靠重復放松就很難降低了。此時表明焦慮等級設計得不夠合理，應當將焦慮等級劃分得細一些，使每個等級之間跨度不要太大。
⑷如果求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平，可考慮改用其他方法。
二、沖擊療法
1、適應癥： 恐懼、抑郁、強迫
2、原理：滿灌療法也叫沖擊療法，是暴露療法之一，其原理是消退性抑制。沖擊療法中，盡可能迅猛地引起求助者極強烈的焦慮或者恐懼反應，并且對這種強烈而痛苦的情緒不給以任何強化，任其自然，最后迫使導致強烈情緒反應的內部動因逐漸減弱乃至消失，情緒反應自行減輕乃至消除。
3、步驟：
①篩選確定治療對象;
②簽訂治療協議;
③治療準備工作;
④實施沖擊治療。
4、注意事項：
①詳細的體格檢查和必要的實驗室檢查
②經求助者同意，簽訂協議，方可采用此法
③在沖擊療法實施過程中，求助者因無法忍受而提出中止治療是十分普遍的現象咨詢師若有求必應則會一事無成。
④治療中若出現以下情況時，也應停止治療：通氣過度綜合癥;暈厥或休克。
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