2013年心理咨詢師三級重點知識復習：第二部分（3）

更新時間：2013-06-04 13:22:09 來源：|0

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　　四、模仿法(示范法)

　　模仿法的理論依據是社會學習論;其工作程序是先選擇合適的治療對象，設計示范行為，強化正確的模仿行為(這是最重要的步驟)。示范有五種：生活示范、象征性示范、角色扮演、參與示范、內隱示范，最適合于用模仿法的是兒童和模仿力強的求助者。

　　五、生物反饋法

　　六、認知行為療法

　　認知行為療法主要流派有：REBT(埃利斯的理性情緒行為療法);CT(貝克和雷米的認知療法);CBT(梅肯鮑姆的認知行為療法)。主要特點是求助者與咨詢師是合作關系;心理痛苦是認知障礙的結果;強調認知改變產生行為、情感改變;求助者在治療中承擔主動角色。CT的基本步驟是運用提問和自我審查技術確定問題;檢查表層錯誤觀念;運用語義分析糾正錯誤觀念;運用行為矯正技術進一步改進認知。CT提出的表層錯誤觀念指：邊緣錯誤觀念;求助者對自己不適行為的直接而具體的解釋。CT用來糾正表層錯誤觀念的技術包括：建議、演示、模仿;貝克提出的七種邏輯錯誤：主觀推斷、選擇性錯誤、過度概括、夸大和縮小、個性化、極端思維、貼標簽。貝克提出的五種認知治療技術：識別自動化思維、識別認知性錯誤、真實性驗證、去中心化、憂郁和焦慮水平監控。

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